Весь декабрь и пол-января я видела на весах 90-91 кг
А сегодня- праздник, праздник, праздник- 89,1 ура ура ура
я даже меняла объемы, в попе схуднула- -3 см, а вес все тот же(((
Накануне ела селедку с манкой( одно из любимых сочетаний)
Хлеб с маслом и сыром, гречку безудержно))))
Сначала я подумала: "!!! Наела- 98!!!"
Ан нет, 89 89 89)))))
Весь декабрь и пол-января я видела на весах 90-91 кг А сегодня- праздник, праздник, праздник- 89,1 ура ура ура я даже меняла объемы, в попе схуднула- -3 см, а вес все тот же((( Накануне ела селедку с манкой( одно из любимых сочетаний) Хлеб с маслом и сыром, гречку безудержно)))) Сначала я подумала: "!!! Наела- 98!!!" Ан нет, 89 89 89)))))
Читать полностью
Я тоже хочу поскорее увидеть 89))
Спасибо, скоро всего достигните! Обязательно!
А если на воде, то пшеничка и в ней много тертой моркови, или гречка и много свеклы, радуюсь контрасту
Теперь за семеркой! !