Привет всем Дюймовочкам
! Вчера я так сильно хотела увидеть цифру 103... Надеялась хотя бы 103,9 увидеть, а весы меня сегодня очень обрадовали - показали 103,0! Ура! Правда, не исключаю, что завтра они покажут больше
Но, я постараюсь, что бы не показали.
Сегодня едем в гости, так что даже не знаю, что там есть буду. Надо было что-то приготовить и с собой взять, но вчера не успела, занималась домашними делами.
Вчера велотренажер 40 мин
Пресс 4х30
Приседания 3х20 2х20 2х20 (делала в разное время в течение дня)
Всем хорошего настроения! А мы поехали в Москву своим ходом, обычно мы на машине едем, ооочень редко на метро. Погода у нас отличная - не очень холодно и снежок идет - красота!
Девочки, давайте наполнять себя правильно!
И красавицу Катю Усманову вам для мотивации
А я так делаю. Если циферка меньше — радуюсь, танцую. Если больше — просто не замечаю. Не было этого! Идем дальше, стараемся, цифру не видели
А еще верю только в хорошие приметы. Принципиально