Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

20/90 витаминки

приветик, сегодня у меня витаминки
за белки отвес 0 не нарушала
за крахмалы 0 ( но там я в обед нарушила съела после картошки хлеб с кусочком сыра)
угли 0 ( здесья тоже нарушила) перед сном поела гречки... голод был жуткий НО благо хоть нет привеса
не буду оправдываться но щаз я пью таблетки от них в организме намного тяжелее чем до таблеток. из за этого видимо пошли небольшие нарушения
сегодня у меня витаминки
буду кушать яблоки, капусту тушеную, и овощной салат)

то есть вес мой остался 86,7 ( хорошо хоть нет привеса) одна надежда на витаминнный

хотя муж сказал что я выгляжу заметно стройнее

хорошего всем дня

Рейтинг: +6

elena j15

22 января 2018 года

183

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1792365/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">20/90 витаминки</a>                  <div style="padding:7px 0;">приветик, сегодня у меня витаминки<br>за белки отвес 0 не нарушала<br>за крахмалы 0 ( но там я в обед нарушила съела после картошки хлеб с кусочком сыра)<br>угли 0 ( здесья тоже нарушила) перед сном поела гречки... голод был жуткий НО благо хоть нет привеса...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1792365/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1792365/
              ]20/90 витаминки[/url][/b][/size]
              приветик, сегодня у меня витаминки за белки отвес 0 не нарушала за крахмалы 0 ( но там я в обед нарушила съела после картошки хлеб с кусочком сыра) угли 0 ( здесья тоже нарушила) перед сном поела гречки... голод был жуткий НО благо хоть нет привеса не буду оправдываться но щаз я пью таблетки от них в организме намного тяжелее чем до таблеток... [b][url=https://www.diets.ru/post/1792365/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой V230 "Кентукки"

Каркасный дом с террасой и 3 спальнями V225 "Мичиган"

Каркасный дом с мансардой V449 "Дентон"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V184 "Кодиак"

Комментарии:

zoo-bastik

22 января 2018 года

elena j15 пишет:
хорошо хоть нет привеса)

Это точно, пусть лучше постоит подумает

Ответить

elena j15

(автор поста)

22 января 2018 года

агась)

↑ Ответить

Вождь Краснокожих

22 января 2018 года

elena j15 пишет:
хотя муж сказал что я выгляжу заметно стройнее

Молодец муж!

Ответить

elena j15

(автор поста)

22 января 2018 года

ага поддержит подбодрит

↑ Ответить

mamochka1981

22 января 2018 года

Лена, помни, стоит вес, уходят см!!!

это мантра успокоительная

Пусть завтра порадует уже порадует хороший отвес

Ответить

elena j15

(автор поста)

22 января 2018 года

ооо ну супер тогда супер) еще бы не косяки))) было бы вообще круть)))

я седня косячнула дома так холодно ) я с капустой съела кусочек хлебушка) ))) незнаю может он будет волшебным и у меня все равно будет отвес)))

постораюсь отписаться завтра

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.