Вот проблема-то - не знаю уже, как пост назвать
Утром ужасно хочется спать
. Не высыпаюсь. Нужно научиться ложиться раньше, но не только мне, а всем домашним тоже
.
Вчера я аж устала от спорта
. Крутила тренажер, потом упражнения на пресс. Попробовала планку. Потом сделала немного плие приседания, вспомнила что это. На работе днем еще приседала в несколько заходов. К вечеру устала
. Тренажер крутится уже легче. Вчера уже 42 минуты осилила, хотя попа всё побаливает от него (от сидушки). Сегодня смотрела на авито эллиптический тренажер или беговую дорожку, добавила кучу всего в избранное, потом все удалила, денег нет пока и вообще, решили экономить. Буду крутить велик. А потом бегать буду на улице.
У меня не хватает калорий в моем питании. Уже и не знаю, что съесть
. вчера на ужин ела то же, что и на обед. Получилась большая порция, наелась, аж до сна не проголодалась ни капельки. Ну, и отвесик сегодня небольшой -200 г. Отлично. Сегодня опять приходится выдумывать, что бы поесть. Осталось ужин сочинить
.
Кстати, вчера был ДР на работе и приносили вкусный торт! По крайней мере, он был очень красивый
. Я свой кусочек бережно переложила в контейнер от обеда и отнесла домой своим мальчикам
.
Всем хорошего настроения и настроя!
Круто
Калорий мало - это плохо. Надо думать и добирать. Это, кста, нифига не просто )))) Уменьшать намного проще )
Про таблицу умножения
ЗЫ, Сон - наше всё. Утверждаю, как чел, недосыпающий страшно.
А мне никак не дают позаниматься
Мало того, сегодня еще и поесть некогда