Всем привет
за витаминки +300
итого за круг ничего не отвесило. так как другие дни было по нулям.. за круг +300 получилось..
я незнаю почему так вышло. я так расстроилась
сегодня вот незнаю что нашло на меня но я так разревелась
сегодня утром..из за этого привеса до сих пор глаза опухшие
итого за 5 кругов отвесило только 2,6 кг ( конечно же кто читал мои отчетики знает что последние два кружка я чуть чуть нарушала. то хлебушек съем, то сырок не в тот день..но все равн старалась много не жрать) ох надеюсь этот круг будет удачнее
меня еще тут гриппом заразили. с сегодняшнего дня пью таблетки противовирусные) так что настроение в упаде) ну я не отчаиваюсь
идем дальше
сегодня
завтрак -апельсин, 3 кураги
обед - 2 котлетки с овощами куриные рубленые +овощи
ужин - четвертина и голень в духовке +овощи
до связи) всем отвесов
Всем привет
Подумаешь + 300, у меня помнишь же + 1,300 было после рыбки, ничего страшного нет, топай дальше
даже не знаю что нашло на меня сама не ожидала, ревела и ревела как ребенок маленький
А привес может быть и от того что заболела. Уверена, завтра будет отвес, помнишь свой тот шикарнючий отвес после белкового? Воот, завтра должен быть такой же, пойду поколдую
Ты капризничаешь от вируса и интоксикации. Поправляйся.
вообщем сегодня у меня день был обжираловкин, я так за прошлый круг оголодала, что от курочки прям объелассь)