По следам вчерашнего поста

Зашла сейчас и обалдела - столько комментариев к записи! Мне реально очень приятно за проявленное вами внимание, спасибо!)) Хочу сказать, что на этом сайте очень много интереснейших глубоких людей, я не перестаю этому удивляться. Хочется читать и читать дневники, нахожу созвучные мысли, и это помогает очень.

Насчет походов куда-то - думаю, куда же я хочу. К нам на выходные приезжает моя мама. И мы пойдем в кафешку с друзьями болтать и есть суши! Алиллуйя!

А вообще надо выбираться раз в неделю хотя бы одной куда-то. Думаю о тренажерном зале в ближайшем фитнес-клубе, чтобы не бежать на тренировку групповую, как я раньше делала, ко времени, а в любое свободное время - сразу туда! На йогу пока ходить не буду к моей подруге (куда я 6 лет как на работу ездила)), много времени занимает. Может когда Дашка в сад пойдет, если буду работать на свободном графике...посмотрим, короче.

Насчет питания - замечено, что если сильно хочется есть вечером и съедаешь половину грейпфрута, аппетит пропадает. Где-то я читала, что горький вкус отбивает аппетит. Ну а перед сном я пью молоко 1.5% и хлебец съедаю. Хотя по системе нельзя есть после 6, но я все равно пью молоко с хлебцем, иначе не засну голодная, а ложусь я примерно в 11.

Вес стоит на одной отметке 66.2 уже несколько дней. Подозреваю весы в неисправности.