Кашная диета день 2

Кашная диета день 2 Вчерашняя овсянка принесла мне минус триста . Плюс попробовала новый рецепт, оладьи на варенье и один маленький съела. Бред бредовый, конечно. Вчера малый не заснул, тренировку не сделала, да и не очень хотелось . Я на вводной неделе Боди Революшн, там ежедневно сдвоенные тренировки. Кардио плюс силовая. Сжигается 600 ккал. Я вчера и так меньше наела. В общем, сегодня буду заниматься.

Сегодня выбрала рис. Сварила в мульте на программе Рис, солю уже в тарелке. Не вижу смысла еду не солить, если потом все равно буду солить. Божественно)) вкусно делает рис моя мультиварка. Съела маленькое яблоко. Так и живем.

Для мотивации. Прошло пять лет, я все еще хочу пресс.

Рубрика: жизнь

Рейтинг:  +13
лямурр
27 января 2018 года 158 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Кашная диета день 2
  Вчерашняя овсянка принесла мне минус триста . Плюс попробовала новый рецепт, оладьи на варенье и один маленький съела. Бред бредовый, конечно. Вчера малый не заснул, тренировку не сделала, да и не очень хотелось . Я на вводной неделе Боди Революшн, там ежедневно сдвоенные тренировки. Кардио плюс силовая. Сжигается 600 ккал. Я вчера и так меньше наела. В общем, сегодня буду заниматься... Читать полностью
 


Дневник лямурр:



Комментарии:

27 января 2018 года
+1
лямурр пишет:
Вчерашняя овсянка принесла мне минус триста
Тоже результат,поздравляю и удачи,побольше отвесов!

27 января 2018 года
+2
спасибо)))

28 января 2018 года
0
У тебя мотивашки как всегда класс
Я тоже хочу чуток схуднуть, но так лень

28 января 2018 года
+1
ну, если на пляже не стыдно раздеться то нормально, мне к сожалению стыдно, все жирное

28 января 2018 года
0
Мне всегда стыдно было, даже при 53 кило

28 января 2018 года
+1
это да, хотя вот в 2013 мне было не стыдно, но я все еще была недовольна

28 января 2018 года
0
Мне кажется даже супермодель у себя всегда увидит недостатки. Ну не можем мы быть 100% довольны собой

28 января 2018 года
0
Кристэн пишет:
супермодель у себя всегда увидит недостатки
а это уже анорексия)))

31 января 2018 года
0
лямурр пишет:
Для мотивации. Прошло пять лет, я все еще хочу пресс
про второго сыночка за этот период забыла
Катюшка! давай! ты целеустремленная! пахать приучена! всё будет!!!


Оставить свой комментарий
B i "