Главная > Дневники > Дневник пользователя лямурр

Кашная диета день 2

Вчерашняя овсянка принесла мне минус триста

. Плюс попробовала новый рецепт, оладьи на варенье и один маленький съела. Бред бредовый, конечно. Вчера малый не заснул, тренировку не сделала, да и не очень хотелось

. Я на вводной неделе Боди Революшн, там ежедневно сдвоенные тренировки. Кардио плюс силовая. Сжигается 600 ккал. Я вчера и так меньше наела. В общем, сегодня буду заниматься.

Сегодня выбрала рис. Сварила в мульте на программе Рис, солю уже в тарелке. Не вижу смысла еду не солить, если потом все равно буду солить. Божественно))

вкусно делает рис моя мультиварка. Съела маленькое яблоко. Так и живем.

Для мотивации. Прошло пять лет, я все еще хочу пресс.

Рубрика: жизнь

Рейтинг: +13

лямурр

27 января 2018 года

158

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1793528/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Кашная диета день 2</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1793528/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2018jan/27/59/3459556_50963-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Вчерашняя овсянка принесла мне минус триста . Плюс попробовала новый рецепт, оладьи на варенье и один маленький съела. Бред бредовый, конечно. Вчера малый не заснул, тренировку не сделала, да и не очень хотелось . Я на вводной неделе Боди Революшн, там ежедневно сдвоенные тренировки. Кардио плюс силовая. Сжигается 600 ккал...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1793528/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1793528/
              ]Кашная диета день 2[/url][/b][/size]
              Вчерашняя овсянка принесла мне минус триста . Плюс попробовала новый рецепт, оладьи на варенье и один маленький съела. Бред бредовый, конечно. Вчера малый не заснул, тренировку не сделала, да и не очень хотелось . Я на вводной неделе Боди Революшн, там ежедневно сдвоенные тренировки. Кардио плюс силовая. Сжигается 600 ккал. Я вчера и так меньше наела. В общем, сегодня буду заниматься... [b][url=https://www.diets.ru/post/1793528/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник лямурр:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой V558 "Труа-Ривьер"

27 января 2018 года

лямурр пишет:
Вчерашняя овсянка принесла мне минус триста

Тоже результат,поздравляю и удачи,побольше отвесов!

Ответить

лямурр

(автор поста)

27 января 2018 года

спасибо)))

↑ Ответить

Кристэн

28 января 2018 года

У тебя мотивашки как всегда класс

Я тоже хочу чуток схуднуть, но так лень

Ответить

лямурр

(автор поста)

28 января 2018 года

ну, если на пляже не стыдно раздеться то нормально, мне к сожалению стыдно, все жирное

↑ Ответить

Кристэн

28 января 2018 года

Мне всегда стыдно было, даже при 53 кило

↑ Ответить

лямурр

(автор поста)

28 января 2018 года

это да, хотя вот в 2013 мне было не стыдно, но я все еще была недовольна

↑ Ответить

Кристэн

28 января 2018 года

Мне кажется даже супермодель у себя всегда увидит недостатки. Ну не можем мы быть 100% довольны собой

↑ Ответить

лямурр

(автор поста)

28 января 2018 года

Кристэн пишет:
супермодель у себя всегда увидит недостатки

а это уже анорексия)))

↑ Ответить

Катя-мамочка

31 января 2018 года

лямурр пишет:
Для мотивации. Прошло пять лет, я все еще хочу пресс

про второго сыночка за этот период забыла

Катюшка! давай! ты целеустремленная! пахать приучена! всё будет!!!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
1 час назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Кашная диета день 2

Дневник лямурр:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой V558 "Труа-Ривьер"

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V152 "Ваил"

Каркасный дом V521 "Су-Сент-Мари"

Каркасный дом с гаражом и 4 спальнями V170 "Моррилтон"