Девочки привет) Вы не поверите, да я и сама верю с трудом) ну и чудит у меня организм)
Отвес за витаминки -1100г
Итого за круг отвесило 1 кг, а я думала одни привесы у меня
, а выходит что то да уходит по чуть чуть
Сегодня устроила себе молочный день (без фоток не успела сегодня сфоткать)
Завтрак - банан, йогурт спустя 30 минут...
Обед- овощной супец, мой божественный уносящий жир
+ творог с кусочком сыра ( подсолила творожок, сыр покрашила, добавила зелень и поставила в микроволновку) ммм вкуснота) + хлебушек
ужин - только творог с кусочком сыра, так же разогретый в мирковолновке
кофе утром, чай вечером, и в основном вода...от этих противосполительных таблеток, которые я пью, чтобы боль в шеи ушла... жутко хочется пить. пью пью пью остановиться е могу...
пока не активна в плане занятий, из за моей ситуации с ногой.
но сегодня генералила, так что жирок думаю должен завтра уйти
Всем желаю таких же отвесищ как у меня)))чтобы каждый кружок радовали
Но подогретый творог под сыром?! Это кааак?...
Спасибо!
Молодца!