Всем доброе утро!!!)) Уже прошло 20 дней с начала моего пути. За это время я сбросила 4.9 кг. Очень крутой результат, при том что почти 2 кг за эту неделю, может не много больше!!!
https://www.diets.ru/data/graph/2018/0128/1789400t1pm.png
Я так этому рада. Мне это уже начинает нравится, а главное практически без напряга. Вот только я все считаю калории, и сильно много не выходит (((( хотя я кушаю и кашку и овощи, мясо, творог, фрукты и финики) если не много больше, то сразу жиров выходит много ( не задача... Но главное, я на правильном пути и иду дальше))) может к лету с 20 кг попрощаюсь навсегда?) Желаю всем лёгкого похудения и хороших результатов!)
Каких усилий стоит красота!
И я тебя с победой поздравляю!
Ты это сделала! Сбылась твоя мечта!
Ты проявила выдержку и стойкость,
Боролась с лишним весом как с врагом!
И обрела фигуру, лёгкость, стройность,
Уверенность в очаровании своём!