Я немного в урезанном виде прошлую неделю пила. Три дня на питьевой диете - минус 3,2. Следующие 4 дня питалась в разумных пределах. + 1,1. Сегодня снова на 3 дня на питье. Пусть есть и плюс, но в итоге все равно минус. Попробую так, просто больше не выдержу. Может потом решусь на более длительный срок.
Я немного в урезанном виде прошлую неделю пила. Три дня на питьевой диете - минус 3,2. Следующие 4 дня питалась в разумных пределах. + 1,1. Сегодня снова на 3 дня на питье. Пусть есть и плюс, но в итоге все равно минус. Попробую так, просто больше не выдержу. Может потом решусь на более длительный срок.
Читать полностью
Вы молодец! Продолжайте дальше и не сдавайтесь! Я на питьевушке только второй день. Ещё только думаю,продолжать мне ее дальше или попробовать другую диету
10 дней минус 4кг и обьемы уменьшились )но есть но нужно все таки правильно из нее выйти я поленилась 20дней и вернула 1,5кг) и чуть обьем в области живота кишки набились сново
Благодарна за ответ!!!! Я сейчас на ней, получилось за 6 дней 3,6. Цель еще не достигнута, но уже заморачиваюсь выходом. Я скидывать умею, удерживать никак.. что то да прилетит обратно, ну а за год ВСЕ.. ахахахаха, ну вот надоедает на диетах сидеть)))
Кстати, 1,5 это реально кишки)) водичка))) так что у вас суппер все))
Кстати, 1,5 это реально кишки)) водичка))) так что у вас суппер все))