Начинаем новый отчёт, но старый тоже помним. 31-34 недели

Здравствуй, мой дневничок, как же долго я не писала. Целый месяц. Месяц мытарства, самоедства и осознания.
Искала я "свою" диету, искала, да и нашла. Оказывается я на ней уже 30 недель отсидела)))
Месяц у меня ушел на осознание, я и вспоминала как это по ИП питаться, и морковные дни устраивала, и булочки в вечером трескала, и всё-таки поняла, что подсчет калорий, от которого я месяц назад так устала, это самая что ни на есть моя диета.
Что ж продолжу сидеть на ней, новогодний зажор кончился, поиски кончились, осознание пришло. Жаль, что не писала целый месяц, мне очень интересно свои мысли по неделям перечитывать, а тут месяц выпал...
Мой минимальный достигнутый вес составлял 93,8 кг. Неделю назад на весах был вес 100 ровно. Слава всему, это батарейка глюкнула)))) Перевзвесившись увидела 97. Итого новый отчёт пойдет с цифры 97. Мой контрольный день-четверг остаётся неизменным. Контрольное число месяца 16е. Ведь именно 16 июня я начала подсчет калорий, калораж 2000 так же не трогаю.