Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

5 день 90

Здравствуйте мои хорошие. Сегодня белковый день.
Но я больше пропишу о том, что было.
Надеюсь что медленно, но верно адаптируюсь.
Из наетого за НГ ушёл только 1 кг.
Но ведь ушёл

В крахмалы было сурьёзное нарушение. Вечером умяла полбуханки хлеба с чесноком. Пришёл Жор и я не устояла.
Голода не испытываю. Питаюсь по системе, но до полного насыщения.
Как будет дальше не загадываю, но комментарии в группе это 50 % моего успеха. Спасибо девочки Вам за них.
Вместе мы сила!!!

Тэги: диета

Рейтинг: +8

Ангел блю

31 января 2018 года

256

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1794647/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">5 день 90</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9/">диета</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Здравствуйте мои хорошие. Сегодня белковый день.<br>Но я больше пропишу о том, что было.<br>Надеюсь что медленно, но верно адаптируюсь.<br>Из наетого за НГ ушёл только 1 кг.<br>Но ведь ушёл<br>В крахмалы было сурьёзное нарушение. Вечером умяла полбуханки хлеба с чесноком. Пришёл Жор и я не устояла.<br>Голода не испытываю...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1794647/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1794647/
              ]5 день 90[/url][/b][/size]
              Здравствуйте мои хорошие. Сегодня белковый день. Но я больше пропишу о том, что было. Надеюсь что медленно, но верно адаптируюсь. Из наетого за НГ ушёл только 1 кг. Но ведь ушёл В крахмалы было сурьёзное нарушение. Вечером умяла полбуханки хлеба с чесноком. Пришёл Жор и я не устояла. Голода не испытываю. Питаюсь по системе, но до полного насыщения... [b][url=https://www.diets.ru/post/1794647/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

10/90
10/90
• 5 день 90
Снова тяжелый вторник! 09/90 отчёт белки
9/90

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный фахверковый дом V512 "Сен-Жером"

Каркасный дом V155 "Форт Кент"

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V319 "Лафайетт"

Каркасный дом с 3 спальнями и эркером V253 "Фриско"

Комментарии:

Красотулинка

31 января 2018 года

Хоть и нарушение, но кг же нет!
Дальше уж надо держаться!

Ответить

shanno4ka

31 января 2018 года

Отвес есть и отлично

А дядю Жору гнать поганой метлой!

Ответить

deva-eva 33

31 января 2018 года

- 1 кг - это отлично! Дальше в том же темпе (и без буханок) - и через 90 дней будет - 21!!!!

Ответить

elena j15

31 января 2018 года

Ангел блю пишет:
ушёл только 1 кг.
Но ведь ушёл

и правда ведь ушел

поздравляю

Ответить

zoo-bastik

31 января 2018 года

Ангел блю пишет:
Питаюсь по системе, но до полного насыщения.

Все правильно

Постоянное чувство голода неизбежно приведет к срыву,
я вот тоже не голодаю,порции делаю себе не маленькие

,
вес правда уходит медленней, но зато и сорваться на вредности нет желания и диета уже прям очень нравится

Ответить

mamochka1981

31 января 2018 года

Ушел и пусть больше не возвращается! Пусть стабильно уходят, навсегда ! эти лишние кгшки!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
10 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!