Подготовка к системе Миинус Фунт: День 16

Всем доброго утра!

Мой вчерашний день:

1) Вес:
Привес 200 гр. Водичка во мне разгулялась туда сюда: ужин у меня поздний.

1) Питание:
на 1700 ккал.
Все нравится!

2) Физ.нагр:
Джиллиан Майклз 5-я трен-ка 1 уровня шрэдов для начинающих и велотренажер низкоинтенсиввно 30 мин, на обруч что-то меня не хватило. Никак я не перенесу свои тренировки на утро, тогда можно было бы утром что-то одно сделать, а вечером - другое. Объединенно сложновато мне пока.

Желаю всем нам отличного денечка.

Тэги:  отчет, минус фунт

Рубрика: отчеты

Рейтинг:  +5
rtev
31 января 2018 года 189 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Подготовка к системе Миинус Фунт: День 16
Всем доброго утра!
Мой вчерашний день:
1) Вес:
Привес 200 гр. Водичка во мне разгулялась туда сюда: ужин у меня поздний.
1) Питание:
на 1700 ккал.
Все нравится!
2) Физ.нагр:
Джиллиан Майклз 5-я трен-ка 1 уровня шрэдов для начинающих и велотренажер низкоинтенсиввно 30 мин, на обруч что-то меня не хватило... Читать полностью
 


Дневник rtev:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "