метаболическая диета этап 1

день четвертый-отвесов нет весы стоят на одной отметке и ни с места. В чем дело не понимаю, В диете нарушений нет, калорийность в пределах нормы. Может воды много?
Я поставила напоминалку на телефон и пью воду по часам.может для меня это много?
Внешне отеков не вижу. Вот ещё возможная причина- кисель из льняного семени. Сколько калорий в нем я не знаю, пью его три раза в день для желудка. Может он вес держит?

Тэги:  диета

Рейтинг:  +1
avgusta2
1 февраля 2018 года 249 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru метаболическая диета этап 1
Тэги: диета

день четвертый-отвесов нет весы стоят на одной отметке и ни с места. В чем дело не понимаю, В диете нарушений нет, калорийность в пределах нормы. Может воды много?
Я поставила напоминалку на телефон и пью воду по часам.может для меня это много?
Внешне отеков не вижу. Вот ещё возможная причина- кисель из льняного семени. Сколько калорий в нем я не знаю, пью его три раза в день для желудка... Читать полностью
 


Дневник avgusta2:



Комментарии:

1 февраля 2018 года
0
Вспомнила фразу --
Если у диеты есть название, то она, скорее всего, не работает
Не помню,кто сказал, Брин, по-моему

1 февраля 2018 года
0
Семя льна 477 ккал в среднем. Крахмал 330 ккал в среднем. что там еще идет в кисель?

1 февраля 2018 года
0
я посмотрела калорийность киселя- 106 с копейками. я его не пью стаканами- столовая ложка между приемами пищи. варю без всего просто семя и вода. но может он просто держит вес?
попробую сегодня больше не пить его. очевидно я неправильно называю- не кисель а отвар семени льна.просто настаиваю семя а потом довожу до кипения.Крахмал не нужен, в семени много пектина он дает
такую текстуру как крахмал
http://dietadiary.com/how-many-calories/%D0%BA%D0%B8%D1%81%D0%B5%D0%BB%D1%8C%20%D0%B8%D0%B7%20%D1%81%D0%B5%D0%BC%D1%8F%D0%BD%20%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%B0


Оставить свой комментарий
B i "