Доедание запасов с прошлых дней диеты закончилось. И лоточки поубавились наконец-то )))
Вчера ужин случился...в машине в полседьмого вечера. Пока с работы в магазин, потом к маме, потом в продуктовый... в итоге пока ждала дочь с тренировки доела остатки овощей с обеда - что было с собой, то и ела. Иначе ужин пришелся бы на 9 вечера, а это совсем не вариант.
Зато наконец накупила себе готовых всяких овощей - красную капусту, морковь корейскую, какую-то астраханскую смесь (в банке готовую), арахис на витаминный взяла нежареный. В общем, успешно съездила ))
Столько витаминов и овощей зимой я давно не ела, авитаминоз мне точно не страшен )))
Вес утром - 89,4. Никаких изменений со вчерашнего дня. Мне странно, конечно, но грешу на поздний сон и время перед КД. С другой стороны, расстройства никакого нет.
На сегодняшний углеводный наконец-то взяла вареники с вишней! Я прям мечтала о них ))) открыла для себя их по осени еще - очень вкусно даже в холодном виде.
Итак, меню:
З: кофе с молоком
П: апельсин уже неделю на работе лежит, надо доесть ))) и 2 сливы
О: вареники с вишней
У: печенье корзиночка 2 шт. (Планирую так, а там как пойдет, может и одну съем)
А еще я никак не могу дождаться воскресенья, чтобы замерить объемы. Мне кажется, сантиметр покажет что-то хорошее ))
Доедание запасов с прошлых дней диеты закончилось. И лоточки поубавились наконец-то ))) Вчера ужин случился...в машине в полседьмого вечера. Пока с работы в магазин, потом к маме, потом в продуктовый... в итоге пока ждала дочь с тренировки доела остатки овощей с обеда - что было с собой, то и ела. Иначе ужин пришелся бы на 9 вечера, а это совсем не вариант...
Читать полностью
Привет! Мне прям обидно, что я первые замеры только спустя неделю сделала. Ну хоть так ) и да, тоже каждый день к сантиметру тянусь, но останавливаю себя )
вареники с вишней) интересно) я бы даже не додумалась их кушать) а ведь и правда можно же) вот век живи век учись) а то я в свое время сама лепила вареники с капустой на углеводные дни) если увижу такие вареники надо взять попробовать)
после таких вкусностей надеюсь и отвес будет отличным утебя
Я вареники с капустой не очень представляю на вкус... начинка странная. Как вареная капуста?)))
Насчет вареников с вишней я вообще не сразу догнала. Мне про них муж напомнил, я вроде - нельзя. А потом - почему нельзя, очень даже можно ))))
Ну и вот )
ну не совсем) капусту я обжаривала))) начинка ведь) а тесто постное делала) и лепила отваривла ) очень даже вкусно получалось) я вообще люблю такие вареники))) правда они вкусные именно когда только только их слепишь..тут же нужно варить и есть) лучше в морозилку не ложить) на следующий день уже не тот вкус
Я так только в выходные могу, и то не все )
Я пробовала как-то капустные чебуреки. Вкус необычный был. А в варениках боюсь будет привкус вареной капусты
Я тоже в воскресенье замеряюсь, после 12 дней бодифлекса. Интересно, руки уже тянутся к сантиметру, но терплю пока.
Обожаю его, особенно в скорлупе который
Я, кстати, тоже арахис в скорлупе люблю, но его не было вчера, так бы его купила
после таких вкусностей надеюсь и отвес будет отличным утебя
Насчет вареников с вишней я вообще не сразу догнала. Мне про них муж напомнил, я вроде - нельзя. А потом - почему нельзя, очень даже можно ))))
Ну и вот )
Я пробовала как-то капустные чебуреки. Вкус необычный был. А в варениках боюсь будет привкус вареной капусты