Побила все рекорды по нарушению ЗОЖ

Нужно переехать в другой район. Сижу на чемоданах. Постоянно какие-то дела: выполнить задачу по работе, отвезти ребенка в школу, съездить посмотреть квартиру, прозвонить объявления, заполнить документы и т.д.

И в итоге готовить некогда. Начала снова питаться блюдами из доставки, и в кафешках. То карбонару закажу, то в пекарне пирожком перекушу Пару пакетиков соленой рыбки съела. Второй день так питаюсь.

В общем, попытаюсь выбирать еду подиетичней. Вся проблема как раз и есть в том, что я именно так и привыкла питаться: гадостями с кафешек.

боюсь взвешиваться в пн, наверняка все наела обратно

но, квартиру в итоге нашли хорошую. Там даже сауна есть. Осталось собрать вещи - перевезти - разобрать
Рейтинг:  +8
Olga_kovarskaya
2 февраля 2018 года 281 32
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Побила все рекорды по нарушению ЗОЖ
Нужно переехать в другой район. Сижу на чемоданах. Постоянно какие-то дела: выполнить задачу по работе, отвезти ребенка в школу, съездить посмотреть квартиру, прозвонить объявления, заполнить документы и т.д.
И в итоге готовить некогда. Начала снова питаться блюдами из доставки, и в кафешках. То карбонару закажу, то в пекарне пирожком перекушу Пару пакетиков соленой рыбки съела... Читать полностью
 


Дневник Olga_kovarskaya:



Комментарии:

2 февраля 2018 года
+2
Держись! У тебя тут болельщиков много, не подводи нас

Наготовь с вечера на весь день, по лоточкам разложи и голова болеть не будет, что бы еще съесть

2 февраля 2018 года
0
кстати да! Это же ОЧЕНЬ простое решение!

2 февраля 2018 года
+3
Ща за 5 минут намешала творжную вполне ППшную запеканку - творог, яйцо, отруби, сах.зам, яйца. Постоит,пока я треню, отруби чуть разбухнут и в мультиварку. На 2 завтрака, а то и на 3 хватит. Потом в магаз, хочу рыбы. Куся-Ленуся тут рецептами кидается ))) Тоже всй работы - вымыть рыбу,порезать лук, потереть сыр. 5 минут и в духовку. (У мну духовка фиговая, сделаю на сковороде.) Рис замочу. утром 3 минуты прокипячу и под подушку. Вымыть яблоки - дело минуты. Итого общее время активной готовки - минут 20.

Я не всегда была такая умная )))Это последний месяц где-то. До того разнообразила вовсю. надоело ))) Я за минимализм в этом вопросе )))

2 февраля 2018 года
+1
вот мне тоже некогда и думать и заморачиваться. Спасибо огромное!

2 февраля 2018 года
+2
Ань, отличный рецепт)))!!!!
Приму я его к сведению и завтра прям, забацаю запеканочку.

2 февраля 2018 года
+2
Отличная штука! Только, если есть чем, отруби размели, лучше получится, воздушнее. Это я последнюю кофемолку год наза отдала, никак себе купить не соберусь)))

2 февраля 2018 года
+1
У меня вроде есть клетчатка мелкая, тоже сойдёт думаю.... Можно ещё миксером взбить.... А по времени на сколько?

2 февраля 2018 года
+2
Да, вполне.

2 февраля 2018 года
+1

2 февраля 2018 года
0
Да неужто в Питере нет доставки приличной еды? В Екб даже вегетарианскую еду можно заказать, и у вас есть такое. С обычной едой должно быть попроще.

2 февраля 2018 года
0
дело не в том что нет, а в том что я привыкла заказывать ту же пасту.

2 февраля 2018 года
0
Да неужто в Питере нет доставки приличной еды? В Екб даже вегетарианскую еду можно заказать, и у вас есть такое. С обычной едой должно быть попроще. С новосельем!

2 февраля 2018 года
+2
Вау, собственная сауна - это здорово. Я уже лет 9 почти каждые выходные с подружаками в сауну хожу, очень-очень приятненько. А у тебя обычная или инфракрасная будет?
А с едой - навари ведро чего-нибудь самого любимом ЗОЖного, и ешь дня 2-3

2 февраля 2018 года
+1
Ирина Ииии пишет:
навари ведро чего-нибудь самого любимом ЗОЖного

Тоже да!

2 февраля 2018 года
0
я почему-то об этом не подумала. Простое же решение. Вроде обыкновенная сауна))

2 февраля 2018 года
+1
Ну супер, будешь пользоваться, станешь вообще конфеткой. На мою кожу сауна в сочетании со всякими притирками-растирками очень хорошо влияет: когда регулярно хожу, то есть пропуски не больше 3 недель, целлюлита почти нет. Еще говорят, она худеть помогает...но тут я связи по себе не заметила Мой вариант похудения - много не жрать.

2 февраля 2018 года
0
вот, я тоже хочу всякие притирки-растирки затестить

2 февраля 2018 года
+1
Мед с солью, а сверху резиновыми банками наяривать самые выдающиеся места. Жирок аж прям похрустывает под банкой

2 февраля 2018 года
+1
оооо, у меня и банки есть, и мед! Спасибо

2 февраля 2018 года
+1
Olga_kovarskaya пишет:
гадостями с кафешек.
А зачем заказывать гадости?
В кафешках есть нормальная приличная еда.
Не оправдывайтесь гадостями, это неправда.

2 февраля 2018 года
+3
навскидку не вспомню случай, когда я последний раз оправдывалась

2 февраля 2018 года
+1
Вот будет хорошая разгрузка, переезд, вещи разложить

2 февраля 2018 года
+1
и квартиру намыть до блеска. Я реально надеюсь что хотя бы привеса не будет

2 февраля 2018 года
+1
старания и труд всё перетрут))))

2 февраля 2018 года
+1
не похудею, так перееду зато) и снова худеть буду, пофиг на срывы)

2 февраля 2018 года
+1
И это правильно.
Цель вижу.Уверенности хоть отбавляй. Препятствия? А плевать я хотел на все препятствия (неточная цы)

2 февраля 2018 года
+1
вот да. Пообщалась с вами, думаю, реально, нашла из-за чего расстраиваться. Главное-то дальше идти, и учиться по другим алгоритмам жить.

3 февраля 2018 года
+1

3 февраля 2018 года
0

3 февраля 2018 года
+1
Olga_kovarskaya пишет:
и снова худеть буду

2 февраля 2018 года
+1
Olga_kovarskaya пишет:
То карбонару закажу, то в пекарне пирожком перекушу
Еще вспомнила. На случай, если очень хочется есть, а ничего подходящего под рукой нет, у меня в сумке (во всех сумках ) лежит баночка детского фруктового пюре. А кофе пить я хожу со свои бананом, чтобы никакую фигню не покупать А Трава со своим полезным батончиком

2 февраля 2018 года
0


Оставить свой комментарий
B i "