История одного похудения, часть вторая День3,4

Вчера вечером не было сил писать, да и желания тоже. Хотя и вчера и сегодня гимнастику с утра сделала, вакуум сделала, воду пила исправно, на вредности не налягала. Но все равно какое-то внутреннее чувство недовольства собой и окружающим миром. Сегодня делала ПП пиццу, на основе из кабачка, яйца и льняной муки. Корж получился влажным, но в целом очень вкусно). Муж тоже ее ел, что очень важно). Сегодня вечером получился поздний ужин, тк приходили гости( запеченые овощи с курочкой). В голове много мыслей и начинает работу вырисовываться план похудения, думаю, что пора возвращаться к подсчету калорий, тк размер порций у меня получается довольно прмличный, хоть и пп, но много
Рейтинг:  +4
Анастасия А
4 февраля 2018 года 168 6
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru История одного похудения, часть вторая День3,4
Вчера вечером не было сил писать, да и желания тоже. Хотя и вчера и сегодня гимнастику с утра сделала, вакуум сделала, воду пила исправно, на вредности не налягала. Но все равно какое-то внутреннее чувство недовольства собой и окружающим миром. Сегодня делала ПП пиццу, на основе из кабачка, яйца и льняной муки. Корж получился влажным, но в целом очень вкусно). Муж тоже ее ел, что очень важно)... Читать полностью
 


Дневник Анастасия А:



Комментарии:

4 февраля 2018 года
+1
Вот-а у меня по ходу маленькие порции-буду взвешивать...

5 февраля 2018 года
+1
Свет, тут главное без крайностей

5 февраля 2018 года
0
та понимаю

4 февраля 2018 года
+1
Тоже вернулась на подсчет калорий. Без этого за месяц два кило прилипилось.

5 февраля 2018 года
0
У меня кг придипли от того,что месяц жрала как в последний раз. Эту неделю вхожу в русло,но чувствую что нужны дополнительные меры ( взвешивать еду и считать калории)

5 февраля 2018 года
+1
попробовала пиццу на основе из цветной капусты?


Оставить свой комментарий
B i "