Первые шаги

Первые шаги Из моего опыта похудения многочисленное число раз всегда знаю - первые килограммы, сантиметры улетают очень легко - стоит только уменьшить калорийность рациона. Вот и сегодня объем талии уменьшился аж на три сантиметра. Это радует и настораживает - знаю, что дальше пойдет сложнее. Но, следуя советам психологов, не думаю вперед на длительный срок, а ставлю короткую цель - сегодня опять не выйти из заданной калорийности.
Рейтинг:  +2
Елена Бельтан
6 февраля 2018 года 162 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Первые шаги
  Из моего опыта похудения многочисленное число раз всегда знаю - первые килограммы, сантиметры улетают очень легко - стоит только уменьшить калорийность рациона. Вот и сегодня объем талии уменьшился аж на три сантиметра. Это радует и настораживает - знаю, что дальше пойдет сложнее... Читать полностью
 


Дневник Елена Бельтан:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "