Система "Минус 60", 3 день

Сегодня у меня 3 день на системе... Вес - 85 кг, то есть со вчерашнего дня - минус 700 г.
Прекрасно понимаю, что пока уходит набранная за предыдущие дни вода... Но и это результат...
Особенно радует, что вчера сумела устоять против Жорика, который мучил меня весь вечер - обманывала его зеленым чаем с лимоном...
Вчера решила кофейный скраб заменить на соляной... Но не учла, что в составе соляного есть имбирь... Эх, меня вчера пробрало... Бедные мои ляжки и попа были)))

Завтрак - вчерашние ленивые голубцы(2 шт.), морковный тортик (1 кусочек), кофе с молоком и сахаром (1 ч.л.)
Обед - бульон от постного супа со сметаной (малой съел гущу, я допила жижку), 2 ленивых голубца, салат (китайский салат, сельдерей, лук, огурец, лимонный сок, масло). Зеленый чай с лимоном.
Ужин - творог с яблоком, зеленый чай с лимоном... Вспомнила, как кормила мелкого и решила сделать себе - яблоко запекаем и взбиваем в блендере с творогом.

Сегодня вечером - тренировка... Растяжка... Какое счастье, что разогреем болящие с воскресенья мышцы...
Потом по плану ванна и кофейный скраб...или соляной...

Всем похуделочкам - отвесов и хорошего настроения!