У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

Наступил 3/90. Спавибо за советы по Углеводному дню

Ой, начиталась и прям вся растерялась. Завтра углеводы у меня - так многообещающе, и сладкое можно и выпечку и макаронки с кетчупом, ням.ням.
День быстрых и медленных углеводов думаю пройдет у меня с хлопьями от Витьбы
Состав белки -12 г, жиры -2 г, углеводы 72г, ккал 350
Можно ли это кушать в углеводный день?
Девочки ПОМОГИТЕ определиться

Вес утром 81,4 (+0,3) от вчерашнего (крахмалистого) дня

Рейтинг: +3

semaga81

7 февраля 2018 года

849

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1796485/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Наступил 3/90. Спавибо за советы по Углеводному дню</a>                  <div style="padding:7px 0;">Ой, начиталась и прям вся растерялась. Завтра углеводы у меня - так многообещающе, и сладкое можно и выпечку и макаронки с кетчупом, ням.ням.<br>День быстрых и медленных углеводов думаю пройдет у меня с хлопьями от Витьбы<br>Состав белки -12 г, жиры -2 г, углеводы 72г, ккал 350<br>Можно ли это кушать в углеводный день...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1796485/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1796485/
              ]Наступил 3/90. Спавибо за советы по Углеводному дню[/url][/b][/size]
              Ой, начиталась и прям вся растерялась. Завтра углеводы у меня - так многообещающе, и сладкое можно и выпечку и макаронки с кетчупом, ням.ням. День быстрых и медленных углеводов думаю пройдет у меня с хлопьями от Витьбы Состав белки -12 г, жиры -2 г, углеводы 72г, ккал 350 Можно ли это кушать в углеводный день? Девочки ПОМОГИТЕ определиться... [b][url=https://www.diets.ru/post/1796485/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

17/90. Уже 17 дней!
Отчёт за витаминки! 16/90
• Наступил 3/90. Спавибо за советы по Углеводному дню
35/90 крахмалы
1/90 все сначала(

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный барнхаус V510 "Норт-Бей"

Каркасный фахверковый дом V512 "Сен-Жером"

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V409 "Конкорд"

Каркасный дом с гаражом V463 "Вирджиния"

Комментарии:

semaga81

(автор поста)

7 февраля 2018 года

А где же фото? Грузила грузила и нифига не загрузила

Ответить

deva-eva 33

7 февраля 2018 года

Макаронки можно не только с кетчупом, но и с любыми овощами или грибами, например.

Хлопья, как любая обработанная крупа, в углеводный день, конечно. На обед, с овощами. Есть рецепты котлет овощных с хлопьями.

А на ужин можно вкусняшку

Ответить

semaga81

(автор поста)

7 февраля 2018 года

Благодарю, в предвкушении пойду спать

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы