У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя katrinanor2015

3 день. 07.02.2018

Сегодня начался 4 день диеты, а весы продолжают радовать!
Отвес на сегодня -700

Рацион за вчерашний день

По физической нагрузке:

эллиптический тренажер - 30 минут
плюс ходила на групповое занятие под названием МТ (Силовая тренировка всех крупных мышц+любое оборудование)
после еще проработала мышцы плечевого пояса

Как 5 кг сброшу пойду стричься - хочу полностью изменить свой стиль и перейти на что-нибудь вызывающие и дерзкое.

Тэги: диета

Рейтинг: +5

katrinanor2015

8 февраля 2018 года

152

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1796798/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">3 день. 07.02.2018</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9/">диета</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Сегодня начался 4 день диеты, а весы продолжают радовать!<br>Отвес на сегодня -700<br>Рацион за вчерашний день<br>По физической нагрузке:<br>эллиптический тренажер - 30 минут<br>плюс ходила на групповое занятие под названием МТ (Силовая тренировка всех крупных мышц+любое оборудование)<br>после еще проработала мышцы плечевого пояса...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1796798/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1796798/
              ]3 день. 07.02.2018[/url][/b][/size]
              Сегодня начался 4 день диеты, а весы продолжают радовать! Отвес на сегодня -700 Рацион за вчерашний день По физической нагрузке: эллиптический тренажер - 30 минут плюс ходила на групповое занятие под названием МТ (Силовая тренировка всех крупных мышц+любое оборудование) после еще проработала мышцы плечевого пояса... [b][url=https://www.diets.ru/post/1796798/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник katrinanor2015:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями V007 "Филлмор"

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
13 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы

3 день. 07.02.2018

Дневник katrinanor2015:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V007 "Филлмор"

Каркасный дом с террасой V569 "Ред-Дир"

Каркасный дом с котельной и террасой V466 "Гринвилл"

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V273 "Рочестер"