Главная > Дневники > Дневник пользователя Мама технаря

День 100. Делай то что должен.

Красивая цифра... Чего не скажешь про весы

+0,2, итого 66,0

Пофиг! Пляшем!

Делай то что должен.

Наела сегодня 1452. И что-то мне подсказывает, что завтра будет + на весах, хотя за рамки своего коридора я не вышла...

Приехала подруга перенимать опыт стройнеющей, т.е. меня

завтра идём за продуктами. Сегодня был пробный счёт ее рациона... Катастрофический недобор! Надеюсь вырулить ее за неделю.

И мой рацион сегодня

Рейтинг: +13

Мама технаря

8 февраля 2018 года

408

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1797040/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">День 100. Делай то что должен.</a>                  <div style="padding:7px 0;">Красивая цифра... Чего не скажешь про весы  +0,2, итого 66,0<br>Пофиг! Пляшем!<br>Делай то что должен.<br>Наела сегодня 1452. И что-то мне подсказывает, что завтра будет + на весах, хотя за рамки своего коридора я не вышла...<br>Приехала подруга перенимать опыт стройнеющей, т.е. меня  завтра идём за продуктами...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1797040/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1797040/
              ]День 100. Делай то что должен.[/url][/b][/size]
              Красивая цифра... Чего не скажешь про весы  +0,2, итого 66,0 Пофиг! Пляшем! Делай то что должен. Наела сегодня 1452. И что-то мне подсказывает, что завтра будет + на весах, хотя за рамки своего коридора я не вышла... Приехала подруга перенимать опыт стройнеющей, т.е. меня  завтра идём за продуктами. Сегодня был пробный счёт ее рациона... Катастрофический недобор... [b][url=https://www.diets.ru/post/1797040/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Мама технаря:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 2 спальнями V465 "Бангор"

Каркасный дом с 4 спальнями и эркером V126 "Форт Ли"

Каркасный дом с мансардой V135 "Торрингтон"

Каркасный дом с террасой и 2 спальнями V392 "Сентенниал"

Комментарии:

Хепа

9 февраля 2018 года

Потхоньку будете выравнивать, или как решили действовать?..

Ответить

Мама технаря

(автор поста)

9 февраля 2018 года

Для начала, надо понять сколько раз есть, что бы и ей дискомфорта не было и в 1200 вписаться. Сегодня как раз решили что она есть будет раз 5 минимум, но по немного, потому что в мои 4 приема ей много еды, а калораж в итоге не набран. Так что подбираем

↑ Ответить

Хепа

9 февраля 2018 года

Делитесь, пожалуйста, делитесь своими находками и результатами! Это очень интересно и познавательно.

↑ Ответить

Мама технаря

(автор поста)

9 февраля 2018 года

Обязательно

↑ Ответить

Достояние

9 февраля 2018 года

ты пиши про эксперимент,хоть кратенько! Лично мне очень интересно!!!

Главное, что ушло, не дальше плюсует!

Ответить

Мама технаря

(автор поста)

9 февраля 2018 года

Конечно! Буду по-немногу рассказывать. Сначала калораж надо поднять до 1200, распределить еду в течении дня, подобрать продукты. Научить ее считать блюда готовые, что бы она понимала как это делается и сколько хоть примерно в той еде, которую она ест. Потому что вот на деле оказалось, что она не добирает. Конечно она не будет стройнеть и внутри будет дискомфорт, если она ест всегда на 900 ккал (и то это день со мной и моим режимом, фиг знает на сколько она дома ела. Подозреваю, что ещё на меньше).

↑ Ответить

Достояние

9 февраля 2018 года

хлопотно, но очень важное дело!

↑ Ответить

Мама технаря

(автор поста)

9 февраля 2018 года

Мне интересно

↑ Ответить

кареглазаЯ Татьянка

9 февраля 2018 года

и я за))) можно фотки и ее и твои, для сравнения с комментариям

Ответить

Мама технаря

(автор поста)

9 февраля 2018 года

Сегодня она не фотографировала, но завтра я постараюсь склонить ее к фото.

Сегодня просто расскажу вечером что она ела и на сколько

↑ Ответить

Достояние

9 февраля 2018 года

я прочитаю только завтра утром ) Эх )

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.