38/90 белки

38/90  белки Всем привет.
за непонятный круг отвесило 500г ( 86,4 сейчас) то есть еще 1,5 кг привеса...если ориентироваться на вес после водного (84,9)

сегодня ела
завтрак - апельсин
обед - куриные желудочки ( сначала отварила, потом обжарила с луком и перчиком сладким) + тушеная капуста с овощами ( кабачок помидор, морковь, лук)
ужин то что в обед



Всем здоровья) хорошего настроения и отвесов на завтра
Рейтинг:  +5
elena j15
9 февраля 2018 года 205 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 38/90 белки
  Всем привет.
за непонятный круг отвесило 500г ( 86,4 сейчас) то есть еще 1,5 кг привеса...если ориентироваться на вес после водного (84,9)
сегодня ела
завтрак - апельсин
обед - куриные желудочки ( сначала отварила, потом обжарила с луком и перчиком сладким) + тушеная капуста с овощами ( кабачок помидор, морковь, лук)
ужин то что в обед... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

9 февраля 2018 года
+1
Все, не хочу я ужинать яйцами, хочу желудочков куриных
Леночка, отвеса на завтра большущего!!! Меню шикарное !!!

9 февраля 2018 года
+1
mamochka1981 пишет:
хочу желудочков куриных
Присоединяюсь!

9 февраля 2018 года
0
пасибки

9 февраля 2018 года
+1
mamochka1981 пишет:
очу желудочков куриных
а ты знаешь меня мой папа надоумил их купить)
он же приехал сюда в санаторий и проездом с дороги приезжал перекусить) смотрю привез с собой желудочков куриных... а я такая блин а че я их не когда не покупала на эту диету) ну вот и попробовала) и блин не такие дорогие) и не так их много надо... чтобы насытиться вообщем они конечно на любителя...но мне понравились... вот сытость прям отличную придают
mamochka1981 пишет:
Меню шикарное
ага спасибки) и тебе ) и иди жуй яички) завтра у тебя там отвесище будет сто проценттов))) я в тебя верю))) я наверное следующий белок сделаю тоже на яйцах ) я уже по ним соскучилась)

9 февраля 2018 года
+1
Ой, обожаю желудочки и сердечки
Вообще белковые дни люблю больше всего, жаль что на нашей диете он один раз в 4 дня

9 февраля 2018 года
0
zoo-bastik пишет:
жаль что на нашей диете он один раз в 4 дня
ага

9 февраля 2018 года
+1
Молодец, очень хорошее и сытное меню у тебя

9 февраля 2018 года
0
пасибки


Оставить свой комментарий
B i "