У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Спорт и фитнес > Гоночки Муравьишек!

Замеры пишем здесь!

Девочки, начинаем!
Пишем ниже вес и замеры!
Выйдет так: начальные на 19 февраля.
Затем 26 февраля, 5, 12, 19, 26 марта и итог в вс 1 апреля!
Поехали

Тэги: гоночка, старт, понедельник, скоро весна

Рейтинг: +1

Алисияя

12 февраля 2018 года

147

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1798116/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Замеры пишем здесь!</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/71145/">гоночка</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1354/">старт</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/3222/">понедельник</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Девочки, начинаем!<br>Пишем ниже вес и замеры!<br>Выйдет так: начальные на 19 февраля.<br>Затем 26 февраля, 5, 12, 19, 26 марта и итог в вс 1 апреля!<br>Поехали
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1798116/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1798116/
              ]Замеры пишем здесь![/url][/b][/size]
              Девочки, начинаем! Пишем ниже вес и замеры! Выйдет так: начальные на 19 февраля. Затем 26 февраля, 5, 12, 19, 26 марта и итог в вс 1 апреля! Поехали [b][url=https://www.diets.ru/post/1798116/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Гоночки Муравьишек!":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом V527 "Брантфорд"

Каркасный дом с террасой V291 "Огаста"

Каркасный дом с террасой и балконом V570 "Чилливак"

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V032 "Ромни"

Комментарии:

Алисияя

(автор поста)

12 февраля 2018 года

Я начну первая!
Утром вес 73.7, замеры сделаю днем или вечером.

Ответить

novka

12 февраля 2018 года

Алисияя, я завтра взвешусь и сделаю замеры! Я по вторникам это делаю, поэтому сегодня не стала свой режим нарушать

Ответить

novka

12 февраля 2018 года

Я питаюсь по своему а - ля БУЧ. 1 день - белковый, 2 обычных ПП. Калорийность 1500-1800(в белковый день она, как правило 1200-1500). Спорт - прогулки вокруг озера 4-5 раз в неделю( из-за остеохондроза бег запретили) и упражнения на лавке. Надеюсь, завтра будет 75

(22 января было 79 кг)

Ответить

novka

13 февраля 2018 года

Вес 74,5

Ответить

Алисияя

(автор поста)

13 февраля 2018 года

Какая ты крутышка!!! Молодец! Ну давай по вторникам будем выкладывать! Начнем гоночку с сегодня!

↑ Ответить

novka

13 февраля 2018 года

Спасибо!)))
Давай по вторникам!) Скоро тебя догоню!

Питание будем выкладывать?

↑ Ответить

Алисияя

(автор поста)

13 февраля 2018 года

Я про питание думаю да, я создам темку и туда выкладывать. Но сегодня я пас, напекла блинов, пила кофе и ела блины. Ужас

↑ Ответить

novka

13 февраля 2018 года

Эээээ...какие блины!?

У меня будут в вс и то..овсяные!

↑ Ответить

Вихрастая_голова

19 февраля 2018 года

Сегодня начинаем? ) Я тут переезжаю и не знаю когда у меня в ближайшее время интернет появится. Вес у меня гуляющий )) от 64.4 до 64.8. Замеры сделать не могу, - нет см. Завтрак: кофе с курагой, обед, думаю гречка с курицей будет, ужин не знаю пока. Спорт: много ходьбы и вечером на фитнес: степ, пресс и ноги. Всем хорошего настроения и отличного метаболизма. ^ _ ^

Ответить

Алисияя

(автор поста)

19 февраля 2018 года

Да, сегодня! Жду отчеты за сегодня и давайте уже начнём!!!!

Ответить

novka

19 февраля 2018 года

Я со вторника, я предупреждала!

↑ Ответить

Алисияя

(автор поста)

19 февраля 2018 года

Я помню. Но это ты замеры во вторник. А отчет то за сегодня можно и сегодня

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы