Я сегодня такая лохушка... встала утром, встала на весы, умылась, собралась, оделась, выпила кофе... а взвеситься забыла! Я утром как - обычно перед тем, как умываться встаю на весы, чисто просто так. А основное взвешивание как раз перед одеванием на работу. Кароч, минус 100 было, но там явно больше. А сколько в итоге не знаю (((( общий вывод - вчерашняя умопомрачительная курочка не подвела )
Сегодня в меню:
З: кофе с молоком
П: 2 мандарина
О: рис отварной и консервированные овощи (вчера поздно с собрания пришла, день готовить было)
У: не знаю пока. Может, отварю пару картошин и с овощами съем. Риса мало сварила, остатки
А еще сегодня пятницааааа!!! Уррраааа!
Всем отвесов и скорейшего наступления выходных!
Всем привет! Я сегодня такая лохушка... встала утром, встала на весы, умылась, собралась, оделась, выпила кофе... а взвеситься забыла! Я утром как - обычно перед тем, как умываться встаю на весы, чисто просто так. А основное взвешивание как раз перед одеванием на работу. Кароч, минус 100 было, но там явно больше...
Читать полностью
Это мое нарушение вот уже третий заход. У меня низкое давление, утром без кофе не могу даже в водный. А кофе без молока не пью. Девочки-старожили знают уже про мой кофе и не реагируют )
Я тоже без кофе просто не могу жить, но пью его с медом))) А так - отличный день, молодец! А представь какой завтра будет отвес, если сегодня не точный)
Я вместо молока покупаю маленькие такие сливки для кофе.
Утешаю себя тем, что это - вкусовая химическая галлюцинация! Потому что это безобразие с молоком даже рядом не лежало. Но с виду - вполне похоже на кофе с молоком.
Но и так тоже неплохо. Главное не плюс!)
Утешаю себя тем, что это - вкусовая химическая галлюцинация! Потому что это безобразие с молоком даже рядом не лежало. Но с виду - вполне похоже на кофе с молоком.
выпиваю стакан воды, варю кофе, а потом упс... а вес то какой?