Год назад, через полтора месяца после родов, мне удалили желчный пузырь. После этого полгода я строго соблюдала диету #5, потом слегка расслабилась, но жирного, жареного, копчёного, маринованного и свежей выпечки не ем и сейчас. Нельзя, да и не хочется. Организм реагирует быстро и резко.
Лекарства я перестала пить сразу после снятия швов, так как кормлю грудью. Доктор отказ от таблеток разрешил, но если честно думаю ему пофиг было.
Я это к чему. Есть тут друзья по диагнозу? Как худеть? По диете#5 я не похудела. Знаю нельзя Дюкана, нельзя разгрузочные дни, монодиеты, нельзя не есть после 6. Что ещё нельзя? Хочу быть здоровой))
Сейчас выбрала для себя систему "минус Фунт". Калории считаю. Норм вроде?
Год назад, через полтора месяца после родов, мне удалили желчный пузырь. После этого полгода я строго соблюдала диету #5, потом слегка расслабилась, но жирного, жареного, копчёного, маринованного и свежей выпечки не ем и сейчас. Нельзя, да и не хочется. Организм реагирует быстро и резко. Лекарства я перестала пить сразу после снятия швов, так как кормлю грудью...
Читать полностью
Сестра......Говорят не похудеешь пока кормишь, я на диете 5 худела хорошо...сейчас вес держу(чисто внешне не поправилась, но сложно сказать из-за живота)
Лучше диет не держись никаких кроме 5 стола...честно....у меня после лапары через месяц организм воспринимал всю еду на ура и я 5 стола не держалась.....и диетничала, и жрала....в общем организм не обманешь! Если нельзя-то нельзя! Сейчас у меня все "прелести" сопутствующих заболеваний, и для меня стол 5 теперь пожизненный....
Говорят, но я худею потихоньку. Меня устраивает. Скоро брошу ГВ и увидим. Ну уже год с операции. Я придерживаюсь принципов в общих чертах, но варёную говядину до конца дней я не готова. Пока петух не клюнет конечно...
Я тоже без желчного,после у давления +20кг знаю одно,что кушать нужно каждые 2 часа,так как желчь разъедает желудок,в выписке написано,что нужно по чуть-чуть ежедневно употреблять яйцо и слив.масло,простите за подробности,но я после этих продуктов ,ласточкой лечу к белому другу и выходит одна желчь.
каждые два часа-да, яйцо-мне тоже говорили, но сказали масло исключить абсолютно...при забросе желчи его нельзя и вообще жирного нельзя, даже молоко не выше 2,5% и кушать надо маленькими порциями по 200-250 грамм, и принимать ферменты.
У меня подобной проблемы нет
Но что если просто дробно питание 6 раз в день маленькими порциями? Вес уходит, голода нет, метаболизм разгоняется и для гв только в плюс
Значит что-то не так делаете....не может при таком питании(все паренное- варенное, 6 раз в день небольшими порциями) вес не уходить....Тем более такой большой как ваш.... Где-то нарушаете
Лучше диет не держись никаких кроме 5 стола...честно....у меня после лапары через месяц организм воспринимал всю еду на ура и я 5 стола не держалась.....и диетничала, и жрала....в общем организм не обманешь! Если нельзя-то нельзя! Сейчас у меня все "прелести" сопутствующих заболеваний, и для меня стол 5 теперь пожизненный....
Но что если просто дробно питание 6 раз в день маленькими порциями? Вес уходит, голода нет, метаболизм разгоняется и для гв только в плюс