У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Кулинария и рецепты > Рецепты с подсчетом калорий.

Творожный завтрак: лёгкость на весь день!

Творожный завтрак: лёгкость на весь день!

Итого на 100 грамм - 111 ккал Белки- 13 Жиры - 0 Углеводы - 15

Ингредиенты:

• Творог обезжиренный 500 г
• Молоко обезжиренное 5 столовых ложек
• Корица 1/2 чайной ложки (опционально)
• Изюм 40 г
• Манка 4 столовые ложки
• Стевия

Приготовление:

1. Смешать все ингредиенты в кастрюле (лучше с помощью миксера).
2. Слегка смазать форму растительным маслом. Выложить получившуюся творожную массу в форму для выпекания.
3. Поставить в разогретую духовку (130 С) на 20-25 минут. Вынуть из духовки. Посыпать корицей.

Рейтинг: +6

elenka zhuchkova

17 февраля 2018 года

724

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1799530/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Творожный завтрак: лёгкость на весь день!</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1799530/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2018feb/17/15/3478521_42571-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Творожный завтрак: лёгкость на весь день!<br>Итого на 100 грамм - 111 ккал Белки- 13 Жиры - 0 Углеводы - 15<br>Ингредиенты:<br>• Творог обезжиренный 500 г<br>• Молоко обезжиренное 5 столовых ложек<br>• Корица 1/2 чайной ложки (опционально)<br>• Изюм 40 г<br>• Манка 4 столовые ложки<br>• Стевия<br>Приготовление:<br>1...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1799530/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1799530/
              ]Творожный завтрак: лёгкость на весь день![/url][/b][/size]
              Творожный завтрак: лёгкость на весь день! Итого на 100 грамм - 111 ккал Белки- 13 Жиры - 0 Углеводы - 15 Ингредиенты: • Творог обезжиренный 500 г • Молоко обезжиренное 5 столовых ложек • Корица 1/2 чайной ложки (опционально) • Изюм 40 г • Манка 4 столовые ложки • Стевия Приготовление: 1. Смешать все ингредиенты в кастрюле (лучше с помощью миксера). 2... [b][url=https://www.diets.ru/post/1799530/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Рецепты с подсчетом калорий.":

Салат с кальмарами.
Рыбка запеченная с помидорами и сыром: идеальный ужин!
• Творожный завтрак: лёгкость на весь день!
Творожно-ягодный рулет в лаваше.
Домашний сыр! 4 рецепта!

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с балконом и мансардой V156 "Биддефорд"

Каркасный дом с котельной и террасой V466 "Гринвилл"

Каркасный дом с гаражом V200 "Цлантон"

Каркасный дом V020 "Эшвилл"

Комментарии:

Елена Бельтан

17 февраля 2018 года

Прекрасно!

Ответить

ирина домовёнок

14 апреля 2018 года

А почему жира- 0 ?

Ответить

mnva

14 апреля 2018 года

Если творог и молоко 0 жирности. По вкусу без яйца должно быть весьма сомнительно

↑ Ответить

я люблю шоколад

24 августа 2018 года

Выглядит очень привлекательно, но вот к 0% жирности я отношусь скептически. Не знаю кому верить, по телевизору смотрела передачи где говорили что не бывает в принципе жирность 0% у молочных продуктов.

Ответить

lidusja721

3 сентября 2018 года

на вид аппетитно очень!!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

laras-2019
1 день назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

Все статусы