18.02.2018 Прощеное воскресенье

Вот и заканчивается масленница. Днём с друзьями и детьми едем на масленничные гуляния и на сжигание чучела . Скоро весна . Все блины сожраны, а завтра... Я про завтра даже думать боюсь! Целый день без еды! Морально я себя готовлю, но пока плохо себе это представляю.

После вчерашнего Пилатеса болит ВСЁ . Поскольку следующая неделя голодная, из фитнеса я похожу на йогу, пилатес, баланс или фитнес-софт. Судя по расписанию, занятия из серии "Разум и тело" в нашем заведении самые популярные - идут каждый день и утром и вечером. У нас несколько разновидностей йог и несколько разновидностей пилатеса. Есть йога классическая (всякие Аштанги, Хатхи, Кундаллини и т.д., но я не знаю, чем они отличаются), есть в гамаках , есть для пенсионеров. Пилатес тоже есть обычный, с оборудованием (кольца, валики), на мячах... Ещё из этой же серии есть занятия на растяжку, всякие виды стрейчинга.

Надеюсь, выживу...