47/90 крахмалы

За белки по нулям) ни отвеса ни привеса) вес так же 84,4 ну и ладно)

сегодня
завтрак - киви, яблоко
обед - картошка, +2 блина ( делала блинчики для папы) и вместо хлеба схомячила на обед..ну простите меня) тем более сегодня прощенное вс
на ужин - поем картофан без хлеба и без блинов. все будет хорошо)

всем отвесиков и до завтра
Рейтинг:  +3
elena j15
18 февраля 2018 года 204 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 47/90 крахмалы
За белки по нулям) ни отвеса ни привеса) вес так же 84,4 ну и ладно)
сегодня
завтрак - киви, яблоко
обед - картошка, +2 блина ( делала блинчики для папы) и вместо хлеба схомячила на обед..ну простите меня) тем более сегодня прощенное вс
на ужин - поем картофан без хлеба и без блинов. все будет хорошо)
всем отвесиков и до завтра Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

18 февраля 2018 года
+1
Ну как так то ) опять косячишь
Главное, чтобы без плюса )

18 февраля 2018 года
0
ну вчера я не совсем косячила) и чес слово я почти вчера не ела) не понятно почему не было отвеса
а блины) они же легкие))) хлеб же нам разрешен вот я и подумала) ничего не будет
Красотулинка пишет:
Главное, чтобы без плюса )
да я сомневаюсь в этом..думаю будет привес.. у меня от картофана всегда привесы)))
ждемс завтра

75I
18 февраля 2018 года
+1
Лена пинка тебе

18 февраля 2018 года
0
ну блин ну че такого то вместо хлеба)))же
да ладно ладно ужин у меня будет мелким и без хлебобулочных))) обещаю

18 февраля 2018 года
+1
elena j15 пишет:
простите меня) тем более сегодня прощенное вс
Ладно уж, че там , прощаем

18 февраля 2018 года
0
пасибки и я вас всех разом прощаю

19 февраля 2018 года
0
Леночка, конечно прощаю Блинчики все доели? Больше не будет соблазнов ? Желаю тебе отвеса ни смотря ни на что!

19 февраля 2018 года
0
не в крахмалы когда у меня картофан увы всегда привесы))) и нет сегодня в угли доела один блин))) последний


Оставить свой комментарий
B i "





Подпишитесь на лучшие материалы о здоровье и красоте!
Раз в неделю мы будем присылать Вам подборку наших лучших материалов о похудении и здоровом образе жизни.
Мы против спама! Отписаться от этой рассылки можно в любой момент.