Срыв? Нее...не слышала )) читмил? Да!!!

Доброго вечера пп-шники, пп-шницы и диетчики!

И на старуху бывает проруха ))
Весь день я была солдатом, я выдержала все нападки сладостей и вкуснях. И вечером бац и стою и доедают 4 кусочек пастилы ))) и ещё потом зашлифовала мороженным, ну что ж делать?) Мы все не железные и за полтора месяца я вообще удивлена что это первый срыв. ( Сегодня же ещё прощённое воскрес, да простит меня жирок за это ротоблудие )))
И что же я делаю? Да все просто объявляю сегодняшний день читмил и живу дальше!)
Планирую следущий читмил на 14 марта ( ибо день варения святой праздник )
Сегодня занималась йогой пол часа. Так что хоть 50 калл но сожгла ))
Ах да, поздравьте меня, я таки начала читать "Мастер и Маргарита" уже перешла на вторую главу. Тяжело уделить время с двумя маленькими детьми на чтение книг ) но мы пока справляемся.
Всех с праздником! И мира в доме!
Рейтинг:  +6
Lina Kims
18 февраля 2018 года 1 265 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Срыв? Нее...не слышала )) читмил? Да!!!
Доброго вечера пп-шники, пп-шницы и диетчики!
И на старуху бывает проруха ))
Весь день я была солдатом, я выдержала все нападки сладостей и вкуснях. И вечером бац и стою и доедают 4 кусочек пастилы ))) и ещё потом зашлифовала мороженным, ну что ж делать?) Мы все не железные и за полтора месяца я вообще удивлена что это первый срыв... Читать полностью
 


Дневник Lina Kims:



Комментарии:

19 февраля 2018 года
0
у меня тоже две недели назад был читмил на ужин,потом даже вес вниз начал сдвигаться,и очень хороший стимул не уйти в зажор !

19 февраля 2018 года
0
Кстати вот да ! Сегодня чувствую себя бодро и готовой на все ! ) Хотя встала на весы и +400 ну ни чего синоним ))

17 апреля 2018 года
0
А я эту книгу пыталась раз 5 начинать читать. Безуспешно. Никак она мне не даётся.


Оставить свой комментарий
B i "