4/90 витаминный

Витаминный день боялась, но прошёл он лучше чем я думала На завтрак взяла грушу, потом думаю... маловато, взяла апельсин, и задумалась, может салатик фруктовый сделать, полезла в холодильник, достала киви, авокадо, лайм, и получился оболденный витаминный салат, добавила кедровых орешков
Весь день в делах и заботах, так что пролетел он незаметно Только под вечер у меня было испытание...своим домочадцам готовила перепелиные котлетки выстояла, и даже не попробовала Я собой горжусь!

Завтрак и обед - фруктовый салат, чай



Перекус - курага, кешью, чай



Ужин - овощной салатик(салат айсберг, сельдерей, огурец, кунжутное масло, сок лайма)



Всем отличного настроения!

Тэги:  90-дневка

Рейтинг:  +3
Bagira_336
21 февраля 2018 года 54 10
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 4/90 витаминный
Тэги: 90-дневка

Витаминный день боялась, но прошёл он лучше чем я думала На завтрак взяла грушу, потом думаю... маловато, взяла апельсин, и задумалась, может салатик фруктовый сделать, полезла в холодильник, достала киви, авокадо, лайм, и получился оболденный витаминный салат, добавила кедровых орешков... Читать полностью
 


Дневник Bagira_336:



Комментарии:

22 февраля 2018 года
+1
Bagira_336 пишет:
Я собой горжусь!
и я тобойгоржусь!!!
Какое меню хорошее,правильное да и вообще просто замечательное!!!
уже скорее бы завтра! Не терпиться мне уже про отвес почитать твой!!!

22 февраля 2018 года
0
Сегодня вечером отчитаюсь

22 февраля 2018 года
+1
Молодец, что удержалась
Очень жду твой отвесик! С таким хорошим питанием минус обеспечен!)

22 февраля 2018 года
+1
В нашем деле, главное - настрой! Да будет так!

22 февраля 2018 года
+1
Тоже очень понравилось меню, оба салата - просто НЯМНЯМ!

22 февраля 2018 года
0
Особенно фруктовый и не голодно было...

22 февраля 2018 года
+1
Bagira_336 пишет:
перепелиные котлетки выстояла, и даже не попробовала Я собой горжусь!
умничка) и правда испытание) мы тоже гордимся тобой

22 февраля 2018 года
+1
Спасибо моя хорошая! Только обидно, муж с мамой лопали с удовольствием, а сын пол котлетки съел и все

75I
22 февраля 2018 года
0
Мы тобой горды! А сын не понял еще, погодииии

22 февраля 2018 года
0
Сегодня вечером обещал поесть. Я с этими котлетами как курица с яйцом за ним бегала ну как же для меня такое достижение, а для него просто котлета


Оставить свой комментарий
B i "