Режим питания выстроила, теперь нужно уменьшать объем порций или ккал
Вес стоит...
22.02.2018
Второй день на диете для ленивых или как её ещё называют диета на воде
Пока не взвешивалась, попробую в понедельник, т.е. 26.02.2018 взвеситься и обмериться
23.02.2018
Третий день на водной диете или диете для ленивых.
Чувствую себя просто отлично!!!
3 дня осталось для взвешивания, терплю... к весам не подхожу, а так уже хочется...
Вчера вечером заметила, что я испытываю жажду, но перед сном пить не стала
24.02.2018
Четвертый день я с водичкой... Я уже и не понимаю, как же раньше я ее почти не пила, а теперь считаю минуты, что бы попить, а самое главное - пить то очень хочется.
Режим питания выстроила, теперь нужно уменьшать объем порций или ккал Вес стоит... 22.02.2018 Второй день на диете для ленивых или как её ещё называют диета на воде Пока не взвешивалась, попробую в понедельник, т.е. 26.02.2018 взвеситься и обмериться 23.02.2018 Третий день на водной диете или диете для ленивых. Чувствую себя просто отлично...
Читать полностью
Нет, не только вода и не только до понедельника, ввела в режим питания воду, а то я забываю ее вообще пить, а на этой диете надеюсь приучить свой организм пить воду и надеюсь получить бонус - минус лишние кг...
Думаю имеется ввиду диета, где за определенное время до еды выпиваются два стакана воды моей знакомой это помогло наладить питьевой режим (раньше она пить вообще забывала)