Я в отчаянии, 19/90 вес стоит на месте уже 2 круга

Ой, не знаю, что и делать. Вроде все соблюдаю, при всем при этом еще и калории считаю, 1400-1500 и ни-ни больше
А вес просто застыл , муж видя, что я реально придерживаюсь данной системы, решил, что весы сломались - проверил ан нет, все работает
Вот думу думаю, как теперь питание подкорректировать, перехожу со следующего круга на 1200-1300 ккал

Есть и позитивчики конечно, что-то совсем сладкого не хочется, даже 20 гр.шоколада. Вот сегодня углеводы, яблоки в ходу, а любимые конфетки отдыхают в вазочке А может это от отчаяния аппетит пропал
Параметры вроде тоже немного уменьшились, на 1 см в каждой области