У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя rtev

Подготовка к системе Минус Фунт: День 41

ДЕНЬ 41
23.02.18 ПТ

1) Вес: 56,4 кг - минус 300

2) Питание: на 1898 ккал. Голодная была до 17 ч. Все время хочется хомячить. Все же это не психологический голод, а обменка разгоняется! Я даже этому рада!

3) Физ.нагр:
Джилиан Майклз Боди Революшн, фаза 1, неделя 3, тренировка №4 + обруч 16 мин- хорошая тренировочка!

В удовольствие!

А выходные продолжаются! Ураа!

Тэги: отчет

Рубрика: отчеты

Рейтинг: +3

rtev

24 февраля 2018 года

527

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1801207/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Подготовка к системе Минус Фунт: День 41</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1028/">отчет</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1801207/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2018feb/24/36/3483947_31577-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>ДЕНЬ 41<br>23.02.18 ПТ<br>1) Вес: 56,4 кг - минус 300<br>2) Питание: на 1898 ккал. Голодная была до 17 ч. Все время хочется хомячить. Все же это не психологический голод, а обменка разгоняется! Я даже этому рада!<br>3) Физ.нагр:<br>Джилиан Майклз Боди Революшн, фаза 1, неделя 3, тренировка №4 + обруч 16 мин- хорошая тренировочка!  В удовольствие...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1801207/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1801207/
              ]Подготовка к системе Минус Фунт: День 41[/url][/b][/size]
              ДЕНЬ 41 23.02.18 ПТ 1) Вес: 56,4 кг - минус 300 2) Питание: на 1898 ккал. Голодная была до 17 ч. Все время хочется хомячить. Все же это не психологический голод, а обменка разгоняется! Я даже этому рада! 3) Физ.нагр: Джилиан Майклз Боди Революшн, фаза 1, неделя 3, тренировка №4 + обруч 16 мин- хорошая тренировочка!  В удовольствие! А выходные продолжаются! Ураа! [b][url=https://www.diets.ru/post/1801207/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник rtev:

Подготовка к системе Минус Фунт: День 43
Подготовка к системе Минус Фунт: День 42
• Подготовка к системе Минус Фунт: День 41
Подготовка к системе Минус Фунт: День 39 и 40
Подготовка к системе Минус Фунт: День 37 и 38

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями V093 "Фредония"

Каркасный дом с гаражом V311 "Лэйквуд"

Каркасный дом с гаражом V142 "Литчфиелд"

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V174 "Цамден"

Комментарии:

Апрельский Зяблик

26 февраля 2018 года

Таня, ты - супер! Такая целеустремленная! Тренируешься в своё удовольствие, и неудивительно, что тебе еды не хватает с такими тренями!

Ответить

rtev

(автор поста)

26 февраля 2018 года

Спасибо! Да они прям не такие сложные, что потом нужно восстанавливаться, да и всего по 30 мин!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы