Всем привет! Вот снова витаминки, по меню ожидается капуста, томатный сок и чай с лимоном. На завтрак как обычно киви и банан, не могу без сладкого, поэтому 7 фиников с чаем я уже съела.
Праздничные выходные пролетели без диеты, но можно их назвать белковыми, так как в основном было мясо и овощной салат. Алкоголя не было, но сладкий морс вчера и кусочек тортика позавчера все таки присутмтвовали
, после шести уже не ела, а воды пить старалась больше. Привесов за эти два дня не случилось, поэтому я не сказано довольна собой.
Завтра тяжёлый день и домой попаду только к восьми вечера, спорт зал отменяется и поесть придётся взять с собой, так как в столовую лучше после витаминного меня не пускать
. Скорее всего приготовлю сегодня котлеток и если останется, возьму капусту с собой. Всем хорошего настроения и больших отвесов.
Пока нет комментариев.