У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Дневники > Дневник пользователя Катюня-2018

1 день белковый

итак... вес на сегодня 67 кг, объемы поже замерю
завтра 1 белковый, помнится он мне довался с трудом

Завтрак___ 2 яблока, кофе с молоком
перекус____ мандарин
обед__ куриный бульон со стручковой фасолью, отварное филе и огурчик ( может будет кусочек хлеба, если сегодня куплю цельнозерновой)
перекус___ кефир с клечтаткой
ужин__ куриное филе и овощной салатик.
Скучноватое меню, но первый денек так, потом начну что нибудь придумывать. Без перекусов не могу, очень хочется кушать, пусть лучше так чем сорваться и что нибудь сожрать лишнее.

Тэги: 1 белковый, самое начало

Рейтинг: +2

Катюня-2018

25 февраля 2018 года

225

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1801552/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">1 день белковый</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/71297/">1 белковый</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/11631/">самое начало</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">итак... вес на сегодня 67 кг, объемы поже замерю<br>завтра 1 белковый, помнится он мне довался с трудом<br>Завтрак___ 2 яблока, кофе с молоком<br>перекус____ мандарин<br>обед__ куриный бульон со стручковой фасолью, отварное филе и огурчик ( может будет кусочек хлеба, если сегодня куплю цельнозерновой)<br>перекус___ кефир с клечтаткой...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1801552/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1801552/
              ]1 день белковый[/url][/b][/size]
              итак... вес на сегодня 67 кг, объемы поже замерю завтра 1 белковый, помнится он мне довался с трудом Завтрак___ 2 яблока, кофе с молоком перекус____ мандарин обед__ куриный бульон со стручковой фасолью, отварное филе и огурчик ( может будет кусочек хлеба, если сегодня куплю цельнозерновой) перекус___ кефир с клечтаткой ужин__ куриное филе и овощной салатик... [b][url=https://www.diets.ru/post/1801552/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Катюня-2018:

• 1 день белковый
начнемсс

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями V293 "Чула-Виста"

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

добрая и обаятельная
3 дня назад

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

verba krasiva → Жизнь безумно красива, когда начинаешь ее замечать.

Merethe → I muri sono nella mente

krainsvetlana → За любой кипиш, кроме голодовки))

zina00 → Красота скрыта в маленьких вещах, повседневных и обыденных

Все статусы

1 день белковый

Дневник Катюня-2018:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с 3 спальнями V293 "Чула-Виста"

Каркасный дом с террасой и навесом V578 "Пентиктон"

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V329 "Помона"

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V382 "Стерлинг Хайтс"