Из жизни ночных кремов.

Вся наша жизнь подчинена биоритмам: днем мы бодрствуем и работаем, ночью отдыхаем. С кожей немного другая история — она по ночам не спит, а продолжает трудиться, сосредоточившись на восстановлении.

Происходящие в клетках кожи процессы наиболее активны с 23.00 до 4.00 утра. Именно на это время приходится максимальная выработка гормона сна мелатонина, с уровнем которого и связан запуск механизмов регенерации.

Чтобы кожа эффективнее справлялась с возложенными на нее обязанностями, ей можно помочь, особенно это касается зрелой кожи. Значит, нужен ночной крем.

Критерии выбора ночного крема

Средство, предназначенное для ухода за кожей ночью, должно быть многокомпонентным и выполнять несколько задач одновременно: Восстанавливать кожу и ее липидную мантию, Содержать вещества, стимулирующие клеточное обновление: ретинол, пептиды, токоферол, Иметь в составе отшелушивающие агенты: кислоты или энзимы, Оказывать корректирующее антивозрастное действие с помощью, например, витамина С, Обладать дренажными свойствами. За это отвечают кофеин, декстран или эсцин.

Текстура может быть любой, не обязательно плотной. Скажем больше: если густой питательный крем применять без необходимости, он спровоцирует отечность и ухудшение цвета лица наутро.

После 25 лет

Для ночного ухода подходят увлажняющие и питательные кремы, в зависимости от времени года и состояния кожи. Гиалуроновая кислота в составе приветствуется.

После 30 лет

Появляются первые намеки на мимические морщинки и так называемые «гусиные лапки». Кожа начинает получать мало питания, в области Т-зоны обозначаются складки. Чтобы полностью восстановиться ночью, необходимы средства с витаминами и антиоксидантами. Ищите на упаковке пометку «при первых признаках старения».

После 40 лет

Кожа уже не выглядит такой упругой и эластичной, как до 35 лет. А при недостатке сна появляются темные круги и мешки под глазами. На помощь приходят формулы на основе коллагена, эластина и пептидов, а также кремы с дренажным действием.

Оптимальный состав

Эффективное средство для ночного ухода содержит компоненты, рабтающие по разным направлениям: Увлажняющие: гиалуроновая кислота, трегалоза, глицерин, алоэ, Питательные: ценные масла карите, кокоса, оливы, Антивозрастные: коллаген, эластин, витамин С, витамин Е, антиоксиданты, пептиды, Разглаживающие: витамин А, различные кислоты.

А вот чего в ночной формуле быть не должно: солнцезащитного фактора SPF (что логично для средств, которые наносят на ночь), тонирующих пигментов, матирующих веществ.

Как пользоваться ночной косметикой

Исходя из биоритмов, считается, что ночной крем, маску или сыворотку лучше наносить в промежутке от 20.00 до 21.00. В это время кожа особенно восприимчива к действию активных компонентов. Но при современном ритме жизни удобнее ориентироваться на фактическое время отхода ко сну.

Любое ночное средство применяйте не менее чем за 1,5 часа до того, как ляжете в постель. Если нанести его непосредственно перед сном, повышается риск утренних отеков, особенно если формула крема увлажняющая.
Если вы ложитесь поздно и нет возможности нанести средство вовремя, просто протрите лицо тоником или воспользуйтесь нейтральным продуктом.


Лучшим кремом от морщин вокруг глаз будет тот, который отвечает потребностям кожи на данном участке. Впрочем, все без исключения гели, кремы и сыворотки для век объединяет одна универсальная функция — увлажнение. Все просто: кожа вокруг глаз всегда либо испытывает жажду, либо находится на грани засухи.

Остальные проблемы решаются по мере надобности с помощью разных формул. Чем гуще и плотнее текстура средства, тем богаче, как правило, его состав и шире круг решаемых задач.

Обладателям чувствительной кожи лучше отдавать предпочтение косметике аптечных брендов: она проходит офтальмологический и дерматологический контроль и минимизирует риск аллергической реакции.