Главная > Дневники > Дневник пользователя Bagira_336

11/90 углеводный

Когда закончатся морозы...
Дома холодно, на работе холодно, на улицу вообще сегодня носа страшно показывать. На градуснике -14 а из-за ветра, ощущение -23
Сегодня последний день зимы. Ура!

Сегодня я углеводами прям погрелась и объелась

Завтрак - груша, чай
Перекус - апельсин, чай
Обед - макароны с грибами, маринованная капуста
Ужин - 1/2 обеда, без капусты но, с овощным салатиком. Шоколад не ела, не захотелось

Спорт: гимнастика, вакуум, планка 100 сек
Всем отличного настроения!

Тэги: 90-дневка

Рейтинг: +4

Bagira_336

28 февраля 2018 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1802947/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">11/90 углеводный</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/6066/">90-дневка</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Когда закончатся морозы...<br>Дома холодно, на работе холодно, на улицу вообще сегодня носа страшно показывать. На градуснике -14 а из-за ветра, ощущение -23<br>Сегодня последний день зимы. Ура!<br>Сегодня я углеводами прям погрелась и объелась<br>Завтрак - груша, чай<br>Перекус - апельсин, чай<br>Обед - макароны с грибами, маринованная капуста...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1802947/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1802947/
              ]11/90 углеводный[/url][/b][/size]
              Когда закончатся морозы... Дома холодно, на работе холодно, на улицу вообще сегодня носа страшно показывать. На градуснике -14 а из-за ветра, ощущение -23 Сегодня последний день зимы. Ура! Сегодня я углеводами прям погрелась и объелась Завтрак - груша, чай Перекус - апельсин, чай Обед - макароны с грибами, маринованная капуста... [b][url=https://www.diets.ru/post/1802947/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Bagira_336:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом для узкого участка V290 "Окленд"

Каркасный дом с 3 спальнями и сауной V317 "Лексингтон"

Каркасный дом с эркером V113 "Акома"

Каркасный дом одноэтажный V370 "Торранс"

Комментарии:

75I

28 февраля 2018 года

Сладенького не ела? Ну и ладно. Отвесиков!

Ответить

Bagira_336

(автор поста)

28 февраля 2018 года

Спасибо, Ириш!

↑ Ответить

Красотулинка

1 марта 2018 года

Я тоже сладкое не всегда ем. Пусть весы тебя порадуют!)

Ответить

Bagira_336

(автор поста)

1 марта 2018 года

сегодня витаминки, а завтра весы

посмотрим как этот кружок себя проявит

Красотулинка пишет:
Пусть весы тебя порадуют!)

Спасибо!

↑ Ответить

mamochka1981

1 марта 2018 года

У нас мороза вроде нет - 14 всего, но стооолькоо снега выпало за ночь, по колено

. Пока до остановки добрела по снегам, употела

Ответить

Bagira_336

(автор поста)

1 марта 2018 года

mamochka1981 пишет:
Пока до остановки добрела по снегам, употела

Оооо, отлично, калории сожгла

↑ Ответить

Tati626

1 марта 2018 года

А что за вакуум ты такой интересный делаешь? Это массаж какой-то?

Ответить

Bagira_336

(автор поста)

1 марта 2018 года

Упражнение для уменьшения талии и живота. Есть 4 вида вакуума: в положении сидя, стоя, лежа и на четвереньках. Мне нравиться в положении лежа, с утра не вставая с кровати

↑ Ответить

Bagira_336

(автор поста)

1 марта 2018 года

У этого упражнения есть польза и конечно противопоказания. Если интересно, и хочешь ознакомиться с правилами его выполнения, почитай в инете.

↑ Ответить

Tati626

1 марта 2018 года

почитала - это получается из серии дыхательных практик, просто я сначала подумала, что это какой-то массаж специальным прибором

Деревня

Ответить

Bagira_336

(автор поста)

1 марта 2018 года

Ну это не только дыхательная практика, это еще и массаж внутренних органов

Tati626 пишет:
Деревня

век живи, век учись!

↑ Ответить

elena j15

3 марта 2018 года

Bagira_336 пишет:
Когда закончатся морозы...

ох не говори

Ответить

Bagira_336

(автор поста)

3 марта 2018 года

У нас меньше стали

сегодня полдня солнце светило, хорошо так было

весной пахло

↑ Ответить

elena j15

3 марта 2018 года

ну днем у нас тоже) но вот вечером ветер бррр) я еще мужа вечно заставляю со мной прогуляться хотя бы чуть чуть после 9ти... сегодня вот зашла домой замерзла) хотя гуляли совсем мало)))

↑ Ответить

Bagira_336

(автор поста)

3 марта 2018 года

У нас сейчас ветер поднялся и снег пошёл, ух...
С мужем хотели в кино сходить, передумали

в такую погоду только дома сидеть, под пледом, сериал или фильмец смотреть, и чай горячий попивать

↑ Ответить

elena j15

3 марта 2018 года

Bagira_336 пишет:
фильмец смотреть, и чай горячий попивать

точно)

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.