Сразу предупреждаю, пост для тех, кому за..
2 года назад пришел климакс. Резко Ровно в ДР. Т.е. после ДР месячные не пришли.
2 года все "прелести" климакса в виде сумасшедших приливов. Я с этим справилась. Сначала по рекомендациям врачей (3 месяца и без току!), потом с помощью тайских капсул (кому надо, в личку. Помогают реально)
23 февраля вернулась с Тая. Там еще на пляжах чувствовала себя спокойно. Да. Почти 80 кг. Но фигура - песочные часы, огромная грудь и гладкое тело.
И вот, сегодня, глянула на себя в зеркало и хоть плачь!
Моська, декольте, руки - все нормально, по возрасту, а где-то и помоложе.
А вот из под груди и ниже...
что-то рыхлое, очень рыхлое. Обычный целлюлит отдыхает!
Вот даже не могу объяснит, что это...внутренний жир свиньи? упаковочная пленка, которая с пупырышками которую щёлкают? Хрен знает, что!
В тай полетела с обострением коленных артрозов. Каждый день массажи. Тушки плюс дополнительно ног. По часу на каждую процедуру (я всегда при обострениях артороз в Тай летаю). Артроз "размассажировали". Ходить могу.
Но почему тело "поплыло"? Что делать?
Я понимаю, что мне не 16. Но почему так резко?
Девочки столько дельных советов дают.Делимся проблемами.
Странно, что резко.
Врачи тоже разные есть. У меня была нестандартная проблема. К счастью, встретились профессионалы. Хотя,надо сказать, вы в чем-то правы. Встретились мне не сразу))
мне тоже 52..и климакс уже 3 года..ну и что?????
Если ранее вы просто не обращали на это внимания, а сейчас "прозрели", то другое дело. Тут соглашусь с девочками- спорт и похудение.
2. Омегу и хондропротекторы ем, курсами по пол-года. Раньше пила Артру, а сейчас на айхербе нашла "поконцентрированней" хондропротектор.
3. Йогой занимаюсь. Правда, дома, но регулярно. С питанием более-менее, лишних 10 кг, при более низком весе уж больно страшная - мешок с костями. Вес набрала за последние 2 года, с началом климакса. Сейчас уже пару месяцев плато и дальше, думаю, будет снижение веса. До своих минимальных 66.
Про генетику. У всей родни отца, в которого я "пошла") инвалидности по суставам