Главная > Группы > Разное > Забег по системе "Минус 60"

Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 02.03.2018

Всем привет! Всем отличного денечка! Впереди выходные, но мы точно проведем их правильно, потому что впереди 8 марта и мы хотим быть красивыми! Так что будем стараться!

Нагрузка на сегодня:

Всем нам отличного и легкого дня!

Рубрика: Ежедневные отчеты по питанию и весу

Рейтинг: +6

KLULYA

2 марта 2018 года

271

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1803263/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 02.03.2018</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1803263/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2018mar/02/35/3489276_97895-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Всем привет! Всем отличного денечка! Впереди выходные, но мы точно проведем их правильно, потому что впереди 8 марта и мы хотим быть красивыми! Так что будем стараться!<br>Нагрузка на сегодня:<br>Всем нам отличного и легкого дня!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1803263/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1803263/
              ]Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 02.03.2018[/url][/b][/size]
              Всем привет! Всем отличного денечка! Впереди выходные, но мы точно проведем их правильно, потому что впереди 8 марта и мы хотим быть красивыми! Так что будем стараться! Нагрузка на сегодня: Всем нам отличного и легкого дня! [b][url=https://www.diets.ru/post/1803263/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Забег по системе "Минус 60"":

Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 04.03.2018
Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 03.03.2018
• Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 02.03.2018
Забег по системе " Минус 60". отчёт по питанию за 01.03.2018
Таблица веса участников группы за 27.02.2018

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и гаражом на 2 машины V043 "Хазлтон"

Каркасный дом с 4 спальнями и эркером V126 "Форт Ли"

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V332 "Пеория"

Каркасный дом с террасой "Кокуитлам" V564

Комментарии:

Мишуткина Мама

2 марта 2018 года

Девочки, всем доброе утро!
Я уже позавтракала, пора работать

По питанию:
З- 7,30 - оливье, чай с творожной запеканкой
О- 11,30 - салат свекла+фасоль, две сардельки
П - 14,00 - гарбузовка
У - оливье
в течении дня опять много чаю - холодина продолжается

Всех с пятницей

Ответить

lydia15

2 марта 2018 года

Спасибо, надеюсь весну увидишь не только на календаре

↑ Ответить

Мишуткина Мама

2 марта 2018 года

lydia15 пишет:
надеюсь весну увидишь не только на календаре

Я уже этот прогноз погоды вдоль и поперек на разных сайтах

Раньше среды жизни не предвидется

↑ Ответить

Eva Rustakova

2 марта 2018 года

Когда в кабинете холодно было у нас я постоянно простывала( желаю быстрого наступления весны

↑ Ответить

lydia15

2 марта 2018 года

Доброе утро всем, очередная пятница перед выходными, последнее время трудно даются выходные, вечно нарушения какие-то получаются, очень надеюсь, что на этот раз будет по- другому.

Меню такое:
З: овсянка и немного моцареллы с лепешкой
О: в гостях, надеюсь что- нибудь системное более менее
У: варёное яйцо и мандарины
Хорошего продолжения дня и спорта

Ответить

Мишуткина Мама

2 марта 2018 года

lydia15 пишет:
Хорошего продолжения дня и спорта

Хорошего дня и приятного времяпровождения

↑ Ответить

auntbad

2 марта 2018 года

евочки, всем доброе утро!
Я уже позавтракала, пора работать
Всем привет!
Меню на сегодня
З- чай с конфеткой
О- салат (помидор, огурец, перец, салат со сметаной) + куриная тушеная печень с рисом
П - помело
У - творог
+ спорт
Хорошей всем ПЯТНИЦЫ))))

Ответить

Eva Rustakova

2 марта 2018 года

Приветик

Я наконец то вешу меньше чем последние две недели да ещё и на 1 кг! Занимаюсь занимаюсь потом даю себе два дня отдыха и бах отвес

Видимо жир топится

Сегодня я мало ела(
Завтрак половина магкейка с кофе.
Обед сидела дочке жевала чебурек и видимо желудок решил что я поела а в 3 часа опомнилась что не поела. Пошли опять с дочей я ей картошку из пирожка а себе тесто

На ужин поела котлетки паровые
Пошла заниматься пока мое чудо спит)

Ответить

161060

2 марта 2018 года

Наконец- то удалось зайти. И когда это безобразие прекратится? Зла не хватает! Рацион был таким:
З. Один бутик с сыром на ржаном хлебе , кофе
П.яблоки
О.салат из редиски с луком, курица отварная, картофелина
П. творожный десерт, кофе
У.уха из плотвичек, хлебушек.

Ответить

Eva Rustakova

3 марта 2018 года

Не можешь на сайт попасть?

↑ Ответить

161060

3 марта 2018 года

Да, с некоторых пор с этим проблема...И я не одна мучаюсь. Как ни зайду, так страница не принимает. Раздражает...

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
15 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.