Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

51/90 белковый

Добрый день!

Как говорил Этуш: "Слущай, обидно, да? Обидно! Ничего ж не сделал..."

Ни с чего - привес +400гр. Чертов витаминный!!!
На ужин съела 2 яблока. Все.
Отказала себе, любимой, в поедании люля-кебаб и шоколадки и такой провал!!!

Еще и морда с утра отекла. С чего??? Ни солений, ни недосыпа, ни спиртного...
Ладно. Идем дальше.
Утро - банан и кофе.
Обед - люля-кебаб, лук, зелень, армянский лаваш.
Ужин - повторение обеда, только лаваша чуть-чуть.
Желаю всем хорошего дня!

Рейтинг: +5

Вождь Краснокожих

2 марта 2018 года

423

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1803327/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">51/90 белковый</a>                  <div style="padding:7px 0;">Добрый день!<br>Как говорил Этуш: "Слущай, обидно, да? Обидно! Ничего ж не сделал..."<br>Ни с чего - привес +400гр. Чертов витаминный!!!<br>На ужин съела 2 яблока. Все.<br>Отказала себе, любимой, в поедании люля-кебаб и шоколадки и такой провал!!!<br>Еще и морда с утра отекла. С чего??? Ни солений, ни недосыпа, ни спиртного...<br>Ладно...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1803327/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1803327/
              ]51/90 белковый[/url][/b][/size]
              Добрый день! Как говорил Этуш: "Слущай, обидно, да? Обидно! Ничего ж не сделал..." Ни с чего - привес +400гр. Чертов витаминный!!! На ужин съела 2 яблока. Все. Отказала себе, любимой, в поедании люля-кебаб и шоколадки и такой провал!!! Еще и морда с утра отекла. С чего??? Ни солений, ни недосыпа, ни спиртного... Ладно. Идем дальше. Утро - банан и кофе... [b][url=https://www.diets.ru/post/1803327/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой и 4 спальнями V048 "Брэдфорд"

Каркасный дом с террасой V229 "Луизиана"

Каркасный дом одноэтажный V391 "Сент-Луис"

Каркасный дом с 4 спальнями и вторым светом V021 "Ватервел"

Комментарии:

Красотулинка

2 марта 2018 года

Я лаваш стараюсь только в угли есть, считаю его тестом )

А привес обидный... как у меня водный. Уйдет, никуда он не денется!

Ответить

Вождь Краснокожих

(автор поста)

2 марта 2018 года

Я стараюсь жить без хлеба, но в этот лаваш был завернут люля-кебаб...

Согласно диете - в белковый день кусочек хлеба на обед можно, ну а вечером я второй люля-кебаб разверну.
Уговорила!

↑ Ответить

Красотулинка

2 марта 2018 года

↑ Ответить

deva-eva 33

2 марта 2018 года

Спокойнее смотреть вес за 4 дня... Я сейчас конечно каждый день на весы встаю, но фиксирую (и радуюсь или расстраиваюсь - по итогам 4-х дневки)

Ответить

Вождь Краснокожих

(автор поста)

2 марта 2018 года

По результатам миникруга отвес -200гр.

↑ Ответить

Bagira_336

2 марта 2018 года

У тебя как я поняла, после витаминного всегда привес?
Может тебе стоит пересмотреть меню в этот день?

Ответить

Вождь Краснокожих

(автор поста)

2 марта 2018 года

Я меню на этот день пересматриваю уже четвертый заход!
Не есть фрукты? Как-то не по диете...
Набирала от орехов - перестала есть орехи!
Овощным супом я не наедаюсь.
Салаты из свежих овощей дают такие же точно привесы, как и фрукты...

↑ Ответить

Bagira_336

2 марта 2018 года

Я помню кстати, в мой первый заход, здесь многие практиковали, вместо витаминного - белковый, т.е. два белковый подряд

но правда дебаты были. Может тебе попробовать?

↑ Ответить

Красотулинка

2 марта 2018 года

Хм... а когда у тебя первый заход был? Я с 25 мая 16-го года стартовала первый раз, ни разу не читала такого. Хотя у некоторых на сайте читала про белково-витаминный день

↑ Ответить

Bagira_336

3 марта 2018 года

Хм, в 15 году и называли мы его именно белково-витаминный

↑ Ответить

Красотулинка

3 марта 2018 года

Ааа, я-то в 16 году здесь первый раз появилась )

↑ Ответить

Вождь Краснокожих

(автор поста)

3 марта 2018 года

Bagira_336 пишет:
Может тебе попробовать?

Нет. Я такое пробовать не буду. Есть у меня подозрение, что мои белковые дают стабильный отвес исключительно из-за того, что на следующий день из меня выходят все те витамины, которые там "слегка задержались".

↑ Ответить

Bagira_336

3 марта 2018 года

Терпение, терпение и ещё раз терпение!

↑ Ответить

elena j15

3 марта 2018 года

Вождь Краснокожих пишет:
а. С чего??? Ни солений, ни недосыпа, ни спиртного..

вот у меня тоже отекание было все пять дней пока я на сайте не появлялась ... и вроде бы от гриппа вылечилась) видимо это как то всеравно с простудой связано..но я реально все эти дни опухала вроде ничего такого тоже не делала а как обиднобыло

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
10 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!