Все слышала и про многие вредные продукты. Но такое!!! Нет еще.

Это видео актуально только для вегетарианцев. Яйца не имеют вредного холестерина. Плюс здесь девочка врач уже рассказывала про холестерин и что не снижать его нужно, а не повреждать сосуды, которые этот холестерин пытается восстановить, тем самым забивая их. В том числе и не есть быстрые углеводы, которые и способствуют повреждению. Про рыбу и мясо вообще без комментариев.

Не со всем согласна,например:чай и кофе-преувеличено.И все зависит от дозы.Яйца-кажется притянутым за уши доводы о чакрах,а холестерин вообще-то организм вырабатывает сам,а не из продуктов берет.
Рыба-согласна.Когда покупаю рыбу-предпочитаю всегда мелкую и не глубоководную.Типа сардин,кильки,салаки.Мясо-согласна,мясо-очень вредный продукт.
Вообще есть еще один неимоверно вредный,который делает все несъедобное-съедобным-соль.Если бы мы ели мясо,рыбу и пр.без соли-мы бы день на 4-5 перестали бы считать мясо таким аппетитным и т.д.А соль нас обманывает,ну и мы обманываемся с удовольствием.
Чеснок и лук...Ну..."Что для хохла -радость-то свинье -смерть".В Индии не едят-ну так они специй бабахают кругом немеряно,иначе их глисты(пардон)сожрали бы.А у нас для этого есть чеснок,лук,хрен,редька...Я вот уже 17 лет живу в теплой Испании,а до сих пор,бывает,хочется просто луковицу разрезать и захомячить с супом каким-нибудь.Свекровь вот так смотрела поначалу ,потом-привыкла.Мне кажется,что равнять всех по какой-то шкале"а вот в Индии/Греции/Китае"-не умно.У каждого свои традиции,свой ареал обитания.И да,чай и кофе нам,слявянам,явно лишние.По крайней мере,на постоянной основе.

Я сейчас перехожу на питание мясом пару раз в неделю ради железа, как рекомендуют многие врачи.

В кругах вегетарианцев, веганов такое видео как стимул продолжать питаться и дальше по выбранной ими схеме.А уж какую пропаганду ведут сыроеды - если их послушать - вообще праной питаться - идеальный вариант.
Истина ,как обычно, посередине.
Нужно делать свои выводы на основе своего опыта - что подходит тебе, а такие видео вообще лучше не смотреть, притянуто за уши много чего.Только ни один веган ,сыроед не признается,что он уже массу проблем нажил на своем питании. Они либо вообще прекращают вести блоги, либо втихушку едят многое из "запрещенки", а вещают о чистом питании.

Как страшно жить!
Видео подтверждает, что самый продаваемый в мире продукт - страх.
Самое опасное и вредное - жизнь. От нее умирают.

А если серьезно - нет вредных продуктов, есть вредное количество. Это мое твердое мнение.

.Если бы мы ели мясо,рыбу и пр.без соли-мы бы день на 4-5 перестали бы считать мясо

Уже много-много лет, примерно с 1989 года готовлю ВСЁ без соли ....Да, специй употребляю достаточно, также , как и зелени, плюс лимонного сока ....Мясо и рыбу не переставала , и не перестаю любить