За месяц скинула 5 кг, что меня очень радует, думала худеть это очень тяжело. 5 кг скинула без особых напрягов. Но сейчас стал напрягать постоянное недосыпание из-за бессонницы, это может быть из-за моего похудения или из-за диеты?
За месяц скинула 5 кг, что меня очень радует, думала худеть это очень тяжело. 5 кг скинула без особых напрягов. Но сейчас стал напрягать постоянное недосыпание из-за бессонницы, это может быть из-за моего похудения или из-за диеты?
Читать полностью
В теории может быть се что угодно, причин у бессонницы много, от нарушений в эндокринной системе до психологических проблем. Хороший специалист разберется.