Забыла отчитаться по дорожке))

Как мы провели неделю с дорожкой)))

160 минут мы провели вместе))
15 км и 37 метров я пробежала (протопала)
752 ккал сожгла

Первая тренировка этой недели: почти все время топала на скорости 6,4 км в час. Сожгла за 20 минут 100 ккал, и пробежала 2 км (ну 2 км 100 метров)
Это просто для того, чтобы я следующую неделю могла сравнить рост показателей. И первую тренировку следующей недели тоже запишу. Птому что легко сориентироваться с обнуленными показателями, а когда она суммирует, надо на что-то одно ориентироваться. Я риентируюсь на время, тренируюсь по 20 мин. А скорость - максимально возможная.