Вчера весь день вела себя как умница. Ела овощной салат, пила воду. Под конец рабочего дня решила покосячить (по работе). Пришлось звонить начальнику и каяться какая я плохая, такая- растакая. Он не ругал совсем. Просто объяснил какие могут быть последствия если все пойдет не так как решила я. Вообщем будет неприятно. Соответственно придя домой с горя сначала вообще есть не могла а потом на кабачковую игру набросилась.. и ложками ее и ложками! потом с хлебом ее, потом с чаем ее. вообщем отвес неожиданность. Но приятная. Так сказать бонус за вчерашнюю печаль. Ну будем поглядеть, чем обернется вчерашний день. Надеюсь что все будет хорошо.
Итог: сегодня буду пить воду. Хотела с сегодняшнего дня приступить к 6 лепесткам, но завтра 8 марта, у подруг какие-то планы. Вообщем отложу пока.
Попробую поделать упражнения. Планку, приседания и пресс. Без фанатизма. Просто чтоб честно сказать себе, что упражнения сегодня были.
На сегодня пока все. До завтра и удачного всем дня!
сегодня -200 грамм Вчера весь день вела себя как умница. Ела овощной салат, пила воду. Под конец рабочего дня решила покосячить (по работе). Пришлось звонить начальнику и каяться какая я плохая, такая- растакая. Он не ругал совсем. Просто объяснил какие могут быть последствия если все пойдет не так как решила я. Вообщем будет неприятно...
Читать полностью
