Ну что, сегодня у меня экватор, и этот день, как и все остальные, я надеюсь пройти достойно.
Вес утром - 84,4. Ушло почти все приплюсовавшее после белков.
Сегодня витаминки.
В меню кофе, бананы, груши, фисташки. Планирую обойтись без овощей и снова сделать классический витаминный.
Кстати, обратили внимание, что я про кефир не пишу? Это потому что я его купить забываю ))))
И еще!) сегодня надела на работу платье, в котором ходила перед НГ на корпоратив. Было оно мне впритык в руках, груди и талии. Сегодня... реально свободно. Если было бы время, переоделась бы, потому что оно мне реально большое.
Привет, мои хорошие! Ну что, сегодня у меня экватор, и этот день, как и все остальные, я надеюсь пройти достойно. Вес утром - 84,4. Ушло почти все приплюсовавшее после белков. Сегодня витаминки. В меню кофе, бананы, груши, фисташки. Планирую обойтись без овощей и снова сделать классический витаминный. Кстати, обратили внимание, что я про кефир не пишу...
Читать полностью
Поздравляю! Про платье - это реально такое замечательное чувство, когда старые большие вещи становятся свободными, радует даже больше, чем цифра на весах.Это наглядный показатель упорной работы над собой! Комплименты, наверное, делают!
Вес утром - 84,4. Ушло почти все приплюсовавшее после белков.
ну и славу богу) поздравляю
Красотулинка пишет:
, что я про кефир не пишу? Эт
да я обратила
Красотулинка пишет:
Сегодня... реально свободно
божечьки ну это ж замечательно / а знаешь у меня тоже в шкафу разные платьица лежат которые налезалина меня когда я была только 72 кг.. я конечно недавно сделала разбор полетов..отдала всю свою одежду на благотворительность расхломила шкафы...но я редко одежду беру сейчас хожу в одной юбке и кофе уже три месяца ( это то что на меня налезает...больше ничего нет) и знаешь я не хочу тратить на такие размеры большие )
я все мечатю вернуться хотя б в вес 72 тогда у меня выбор огромный что я ебе оставила....мотивация своего рода...опять вернуться в те размеры и одеть те платьца которые лежат пыляться
я тоже долго это оттягивала разбор шкафов там даже одежда лежала которая уже до дыр почти решила отдать может кому то полезна будет ну не та что с дырами но все же))) сначала было не привычно первый раз вот так резбирала шкафы а выкинуть жалко... да и купить ее никто не купит ...так что решила сделать так) но самое вкусное оставила для лучших времен) все таки раньше одежду лучше делали чем сейчас))) и очен оьмного любимых вещей осталось на не тот вес
Я генеральную чистку шкафов делала года 1,5 назад. Вещи отнесла в контейнер благотворительной организации, совсем плохие выкинула...
Видимо, скоро снова надо все перебрать )
А я не покупала специально побольше! И пусть мне будет стыдно но я должна влезть в них. А чтоб не повадно было жиреть! В платье сегодня вошла. Джинсы пока не меряла, боюсь.
Молодчинка!
я не могла на работу ходить в платье, которое перетягивало меня, как веревка вареную колбасу ))) поэтому месяца 4-5 назад купила 3 новых платья
Чувство да, замечательное! Теперь жду, когда и старые платья начнут быть большими )
я все мечатю вернуться хотя б в вес 72 тогда у меня выбор огромный что я ебе оставила....мотивация своего рода...опять вернуться в те размеры и одеть те платьца которые лежат пыляться
Видимо, скоро снова надо все перебрать )
я не могла на работу ходить в платье, которое перетягивало меня, как веревка вареную колбасу ))) поэтому месяца 4-5 назад купила 3 новых платья