Вторая половина, обратный отсчет. 46/90

Девочки, привет!
С праздником вас! Весны в душе, счастья и улыбок!

Вчерашний витаминный прошел хорошо и унес с собой 200 грамм. Никак из 84 кг не уйду, но я настырная, так что победа мне обеспечена )

Как и обещала, результаты 45 дней. Прошла ровно половина диеты.
Вес - минус 10,3 кг

Объемы:
ОГ - 6,5 см
ОТ - 11 см (талия уверенно лидирует в потере см)
ОБ - 5 см
Сам живот (ниже пупка) - 4,5 см
Оруки - 2 см

Продолжаю дальше!

Сегодня белки! Я так соскучилась по мясу, сил нет. Думаю, это из-за того, что неделя была бешеной, несмотря на 3 рабочих дня, организм устал и требует восполнения сил )

Удачно совпал день диеты и гости. Правда, там нас ждет гусь, а я его не ем, поэтому обед дома, а в гостях буду есть свежие овощи и сырокопченое мяско.

В планах на сегодня - чай с лимоном на завтрак, жареные куриные бедра на обед, свежие овощи и мяско какое будет в гостях, на вечер сырокопченое мяско домой куплено. Но ужин под вопросом, потому что как раз из гостей вернемся, может и не буду есть.

Всем отвесов!
Рейтинг:  +6
Красотулинка
8 марта 2018 года 209 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Вторая половина, обратный отсчет. 46/90
Девочки, привет!
С праздником вас! Весны в душе, счастья и улыбок!
Вчерашний витаминный прошел хорошо и унес с собой 200 грамм. Никак из 84 кг не уйду, но я настырная, так что победа мне обеспечена )
Как и обещала, результаты 45 дней. Прошла ровно половина диеты.
Вес - минус 10,3 кг
Объемы:
ОГ - 6,5 см
ОТ - 11 см (талия уверенно лидирует в потере см)
ОБ - 5 см... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

8 марта 2018 года
+2
Отличный подарок себе любимой к 8 марта. Поздравляю.!!!

8 марта 2018 года
0
Спасибо!
С праздником!)

9 марта 2018 года
0
Красотулинка пишет:
С праздником вас! Весны в душе, счастья и улыбок!
Красотулинка пишет:
200 грамм. Никак из 84 кг не уйду, но я настырная, так что победа мне обеспечена )
точно точно) правильный настрой молодец и с отвесиком
Красотулинка пишет:
Вес - минус 10,3 кг
ну просто загляденье молодец
Красотулинка пишет:
талия уверенно лидирует в потере см)
ух ты и правда) просто супер

9 марта 2018 года
0
Отвес в сантиметрах хорошо потеряла, класс! С прошедшим!

75I
11 марта 2018 года
0
Лишь бы это мяско не пригнало водички


Оставить свой комментарий
B i "