Девочки всем здравствуйте. Хотелось бы задать несколько вопросов на счет диеты.
1. Считаете ли вы калории?
2. Можно но ли пить кисель в витаминный и углеводный, или нет? Только крахмальный день, или вообще нельзя?
3. Винегрет относится к крахальному дню?
4. Вы замораживаете еду на следующий раз, и не меняет ли она вкус после заморозки.
5. Менял кто нибудь витаминный день, и в место него белковый, а дальше все по диете.
Вопросы может и глупые но интересно. Я сидела уже на этой диете как больше года назад) сейчас сажусь на нее надо вес сдвинуть с мертвой точки.
Спасибо за ответы заранее.
Девочки всем здравствуйте. Хотелось бы задать несколько вопросов на счет диеты. 1. Считаете ли вы калории? 2. Можно но ли пить кисель в витаминный и углеводный, или нет? Только крахмальный день, или вообще нельзя? 3. Винегрет относится к крахальному дню? 4. Вы замораживаете еду на следующий раз, и не меняет ли она вкус после заморозки. 5...
Читать полностью
девочки все на выходных ....нас пока тут мало на форуме))) ну значит я пока первая отвечу
olga001 пишет:
Считаете ли вы калории?
нет. и в этом огромный плюс этой диеты
olga001 пишет:
Можно но ли пить кисель в
хм..в витаминки только компот думаю .. и в целом я б вообще никуда не поставила этот напиток) но вдруг другие девочки что то другоеответят.... в общем с этим затрудняюсь... в крахмалы бы тоже не советовала
olga001 пишет:
. Винегрет относится к крахальному дню?
да
olga001 пишет:
. Вы замораживаете еду на следующий раз, и не меняет ли она вкус после заморозки.
я лично не замораживала ,а другие девочки делают так) и говорят что даже вкуснее получается
olga001 пишет:
Менял кто нибудь витаминный день, и в место него белковый, а дальше все по диете.
было и такое... жизнь вносит свои коррективы и надо подстраиваться)
olga001 пишет:
сейчас сажусь на нее надо вес сдвинуть с мертвой точки.
ждем ждем) присоединяйся я уже сама тут раз третий...и обычно после месяца диету забрасывала..в этот раз я почти дошла до конца...но были дни когда я косячила... из за этого результаты у меня не такие хорошие как у других) но все равно 5,5 кгшки скинула .тьфу тьфу тьфу и рада этому очень
Приветик!
Калории не считаю, кисель не пью, и даже не знаю в какой день его можно, думаю его можно приравнять к приёму пищи. Компот в витаминный можно, также считается приёмом пищи. Еду замораживаю. Были времена, устраивали витаминно-белковый день. Сейчас такого не наблюдаю. Присоединяйся у нас дружно, весело.
Привет. Вливайся! Все правильно тебе девочки ответили. Мы иногда делаем витаминно белковый, прибавляем молочку нежирную. Ну а кисель это смесь, не подходит ни к одному дню.
Калории не считаю, кисель не пью, и даже не знаю в какой день его можно, думаю его можно приравнять к приёму пищи. Компот в витаминный можно, также считается приёмом пищи. Еду замораживаю. Были времена, устраивали витаминно-белковый день. Сейчас такого не наблюдаю. Присоединяйся у нас дружно, весело.