Доброго!!!
Итак...
Стартую заново.
Для начала самая простая и банальная монодиета - гречка!!!
На ней недельки 2-3 - там посмотрю.
Весы в шкаф!!! На фиг - цифры эти пока мне бодрости не добавляют.
и еще кефир...и для стройности и для пищеварения - все полезно.
Доброго!!! Итак... Стартую заново. Для начала самая простая и банальная монодиета - гречка!!! На ней недельки 2-3 - там посмотрю. Весы в шкаф!!! На фиг - цифры эти пока мне бодрости не добавляют. и еще кефир...и для стройности и для пищеварения - все полезно. пока так)
Читать полностью
И да)))) пол страны худеет на гречке с кефиром))) И ДА!!!! я сидела год на монодиете))))С правильной мотивацией скажу я Вам дорогие эксперты- минус 20 за менее чем 3 месяца))))
Слушайте девочки............на какой диете я худею - наверное это мое дело))) Дневник веду исключительно для себя, жалуюсь я в нем сама на себя) а не для ВАС)))) Ну не нравиться Вам как я худею (вы же наверное экспертами стали за всю историю вашего худения) - ну не читайте мои дневники)))) ГРАБЛИ ТО МОИ)))))) не ваши же)
Короче все 1268 худеют не правильно)))) и 424 человека которые посчитали ее эффективной - на фиг не правы)))))