Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

69/90 угли

Приветик

ЗА крахмалы 0 ни отвеса, ни привеса

хотя картошки было оч. много)))

и на том спасибо)
сегодня тоже очень сытный день...слопала много ( порции были большие)

завтрак банан
обед и ужин спагетти с грибами с поджаркой из лука и моркови + тушеная капуста...в обед еще съела 6 маленьких соленых крекера, а на ужин
с после того как спагетти поела, попила чашечку чая с хлебушком и маслом и сверху медом намазала, такой домашний сладкий бутер..давно я сладкого не ела очень захотелось...вообщем налопалась как никогда...хожу сейчас а живот раза в три увеличился

Завтра не буду взешиваться) и скорее всего витаминки тоже проведу на сырых овощах и может банан съем...вообщем завтра писать отчет не буду) отчитаюсь послезавтра в следующие белки

всем отвесов до связи

Рейтинг: +4

elena j15

12 марта 2018 года

365

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1805496/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">69/90 угли</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/1805496/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2018mar/12/50/3496453_48080-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Приветик<br>ЗА крахмалы 0 ни отвеса, ни привеса  хотя картошки было оч. много)))  и на том спасибо)<br>сегодня тоже очень сытный день...слопала много ( порции были большие)<br>завтрак банан<br>обед и ужин спагетти с грибами с поджаркой из лука и моркови + тушеная капуста...в обед еще съела 6 маленьких соленых крекера, а на ужин...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1805496/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1805496/
              ]69/90 угли[/url][/b][/size]
              Приветик ЗА крахмалы 0 ни отвеса, ни привеса  хотя картошки было оч. много)))  и на том спасибо) сегодня тоже очень сытный день...слопала много ( порции были большие) завтрак банан обед и ужин спагетти с грибами с поджаркой из лука и моркови + тушеная капуста...в обед еще съела 6 маленьких соленых крекера, а на ужин... [b][url=https://www.diets.ru/post/1805496/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом V516 "Сарния"

Каркасный дом с 3 спальнями V121 "Лонг Бранч"

Каркасный дом с 3 спальнями V082 "Платсбург"

Каркасный дом одноэтажный V425 "Беркли"

Комментарии:

13 09 2009Lina

12 марта 2018 года

аппетитно выглядит

Ответить

elena j15

(автор поста)

12 марта 2018 года

пасибооо

↑ Ответить

13 09 2009Lina

12 марта 2018 года

А животик увеличился не сладковатого, а от копусты так часто бывает

не че завтра уйдет

Ответить

elena j15

(автор поста)

12 марта 2018 года

ну я и не думала что от сладкого сладкого я чуть чуть ..в основном мучного много)
а капусту я каждый день ем...не могу без овощей...а она как то спасает)))

↑ Ответить

13 09 2009Lina

12 марта 2018 года

не че уйдет завтра

↑ Ответить

75I

12 марта 2018 года

О как укуснооооо

Ответить

elena j15

(автор поста)

12 марта 2018 года

пасиб

↑ Ответить

Bagira_336

12 марта 2018 года

Какая тарелка аппетитная

Ждём тебя, не проподай

Ответить

elena j15

(автор поста)

14 марта 2018 года

не я тут) я блюдю) сегодня вечером пост накатаю ) но увы круг прошлый привес дал

↑ Ответить

mamochka1981

13 марта 2018 года

Ленусь, все вкусненько у тебя!!! Отвесика тебе на 2 дня хорошего!!! Чтоб в белковый увидела вторую 2, а то и 1

!!!

Ответить

elena j15

(автор поста)

14 марта 2018 года

увы нет отвесов (((
хотя не нарушала..даже привес

mamochka1981 пишет:
все вкусненько у тебя

пасибки

↑ Ответить

Tati626

14 марта 2018 года

Привееет! Очень-очень вкусно! И бутер с медом в принципе можно ведь по логике (на масло закрываем глаза). Без овощей я тоже не могу жить, капусту прямо обожаю...

Ответить

elena j15

(автор поста)

14 марта 2018 года

Tati626 пишет:
Привееет

приииивет

Tati626 пишет:
(на масло закрываем глаза).

да я думаю ничего страшного тем более первый раз за все время так сделала

Tati626 пишет:
, капусту прямо обожаю...

а я чувствую что после 90ки мне наотрез она надоест и я ее перестану.но сейчас очень она спасает) и каждый раз как то вкуснее получается

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
10 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!